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【負(fù)離子科普二】自然界中的負(fù)離子從哪里來的?
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關(guān)于負(fù)離子的常見十問
運(yùn)動(dòng),需要選對(duì)時(shí)間和地點(diǎn)
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隨著年齡的增長(zhǎng)和身體機(jī)能的自然老化,GABA的分泌量會(huì)逐漸減少,容易出現(xiàn)各種不良反應(yīng)。GABA是哺乳動(dòng)物神經(jīng)系統(tǒng)中重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),在生物體內(nèi)參與多種生理活動(dòng),具有抗焦慮、加速酒精代謝、促進(jìn)腦活力、預(yù)防皮膚老化等功能。GABA是γ-氨基丁酸的簡(jiǎn)稱,它是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸。是哺乳動(dòng)物神經(jīng)系統(tǒng)中重要的抑制性神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì),約30%的神經(jīng)突觸部位以GABA為遞質(zhì)。在人體大腦皮質(zhì)、海馬、丘腦、基底神經(jīng)節(jié)和小腦中起重要作用,并對(duì)機(jī)體的多種功能具有調(diào)節(jié)作用。勵(lì)成GABA具備良好的穩(wěn)定性和應(yīng)用特性。GABA調(diào)制乳費(fèi)用
GABA的主要作用,是減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動(dòng)?;顒?dòng)一旦降低,身體便會(huì)處于放松狀態(tài),緩解壓力和焦慮。睡眠改善就是緩解焦慮的結(jié)果,而充足高質(zhì)量的睡眠,又讓人精神狀態(tài)穩(wěn)定,注意力和記憶力都變好。在減輕焦慮和壓力方面,GABA一直都不太出名,主要是由于研究人員們擔(dān)心它的效果。GABA學(xué)名為γ-氨基丁酸,化學(xué)式是CHNO,它是一種非蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)的氨基酸,主要由植物、動(dòng)物、微生物產(chǎn)生。作為小分子量非蛋白質(zhì)氨基酸的GABA具備食用安全性,并可用于飲料等食品的生產(chǎn)。4-氨基丁酸的食品報(bào)價(jià)在日常生活中補(bǔ)充了GABA后,促進(jìn)大腦新陳代謝,使之平和、舒緩。
GABA可以促進(jìn)乙醇代謝:以嗜酒者為對(duì)象,服用GABA再飲用60ml威士忌后采集血液測(cè)定血中乙醇及乙醛濃度,發(fā)現(xiàn)后者濃度明顯比對(duì)照組低,證明GABA具有解除酒精對(duì)人神經(jīng)細(xì)胞毒性的功能。GABA還有美容的作用:神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),將GABA施入腦中,可以使神經(jīng)元恢復(fù)到年輕時(shí)候的活力。同時(shí)研究表明,GABA具有防止皮膚老化,消除體臭,改善脂質(zhì)代謝,防止動(dòng)脈硬化。GABA是一種天然存在的氨基酸,學(xué)名為‘‘γ-氨基丁酸’’。它普遍分布于動(dòng)植物中,我們平時(shí)吃的米、茶、蔬菜和發(fā)酵食品也含有微量的GABA。
γ-氨基丁酸(GABA)是一種天然活性成分,普遍分布于動(dòng)植物體內(nèi)。植物如豆屬、參屬、中草藥等的種子、根莖和組織液中都含有GABA。在動(dòng)物體內(nèi),GABA幾乎只存在于神經(jīng)組織中,其中腦組織中的含量大約為0.1-0.6mg/克組織,免疫學(xué)研究表明,其濃度較高的區(qū)域?yàn)榇竽X中黑質(zhì)。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時(shí),會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒,一般長(zhǎng)久處于高壓力族群如身處競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中的人群、運(yùn)動(dòng)員、上班族等,都很容易缺乏GABA,需要及時(shí)補(bǔ)充以便舒緩情緒。GABA可以促進(jìn)腦組織的新陳代謝和恢復(fù)腦細(xì)胞功能。
GABA可以舒緩許多身心不適癥狀,人體內(nèi)的GABA一旦不足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安、疲憊、睡不著、多夢(mèng)、不耐疼痛、抵抗力低等癥狀,此時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充GABA。我們?yōu)槭裁匆a(bǔ)充GABA?主要是因?yàn)殡S著年齡的增加GABA自身的合成減少,影響的不只是人們的睡眠問題,還有當(dāng)我們感覺壓力大,睡眠質(zhì)量差的時(shí)候,本身身體對(duì)GABA的需求量就會(huì)上升,但是這個(gè)時(shí)候自身的合成又難以滿足機(jī)體的需求,就會(huì)造成缺口更大,我們說GABA有舒壓、舒心等作用,其實(shí)就是因?yàn)樵谌粘I钪醒a(bǔ)充了GABA之后,可以讓我們?cè)黾舆@種平和、舒緩的大腦。GABA曾在大豆、擬南芥、茉莉、草莓等植物中相繼發(fā)現(xiàn)。GABA保健食品供應(yīng)公司
GABA是抑制性神經(jīng)遞質(zhì),也能夠降低神經(jīng)系統(tǒng)的活性。GABA調(diào)制乳費(fèi)用
GABA具有以下這些作用:通過舒緩壓力,抑制神經(jīng)元過度興奮,提升神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性,增強(qiáng)大腦記憶區(qū)域的功能;延緩神經(jīng)細(xì)胞衰老:提高葡萄糖磷酸酯酶的活性,參與大腦內(nèi)三羧酸循環(huán),活化腦細(xì)胞功能;抗焦慮:GABA能結(jié)合抗焦慮的腦受體并使之開啟,然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達(dá)腦指示中樞,可從根本上平靜神經(jīng),從而達(dá)到抗焦慮的效果;美容:提高皮膚的血液供給,增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸送;調(diào)節(jié)血壓作用:通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到降壓效果。如GABA作用于脊髓的血管運(yùn)動(dòng)中樞,有效地促進(jìn)了血管的擴(kuò)張,達(dá)到****的目的。GABA調(diào)制乳費(fèi)用
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