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【負(fù)離子科普二】自然界中的負(fù)離子從哪里來的?
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關(guān)于負(fù)離子的常見十問
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相較于維生素K1和維生素K2(MK4),維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和功效。維生素K2又稱為甲萘酮,是一種脂溶性維生素,也是人體不可缺少的重要維生素之一。在人體中,維生素K2主要由腸道細(xì)菌合成,也存在于一些動(dòng)物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,比如動(dòng)物肝臟、發(fā)酵乳制品和奶酪等,其中來源比較豐富的就是納豆。維生素K2具有葉綠醌生物活性的萘醍基團(tuán)的衍生物,是人體中不可缺少的重要維生素之一。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平,主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和的消化系統(tǒng)問題。相較于維生素K1和維生素K2(MK4),維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和功效。江蘇維生素k2原料供貨價(jià)格
如何獲取所需的維生素K2:幾種普遍可獲得的食物是維生素K1的豐富來源,但維生素K2較少見。腸道細(xì)菌也會(huì)產(chǎn)生維生素K2, 一些證據(jù)表明,廣譜藥物會(huì)導(dǎo)致K2缺乏。盡管如此,在現(xiàn)代飲食中,這種重要營養(yǎng)素的平均攝入量仍然非常低。維生素K2主要存在于某些動(dòng)物和發(fā)酵食品中,大多數(shù)人都不吃太多。維生素K2已經(jīng)超出我們原來對維生素K的認(rèn)知,維生素K2是骨與鈣代謝過程中的關(guān)鍵性、基礎(chǔ)性活性因子,我們應(yīng)該重視在正常膳食情況下普遍存在的維生素K2攝入嚴(yán)重不足的狀況,及時(shí)補(bǔ)充及拓展可能的維生素K2攝入渠道。浙江維生素k2原料供貨公司像人們?nèi)粘3缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量。
促進(jìn)骨代謝:維生素K2能夠活化體內(nèi)多種物質(zhì),提高骨骼礦化速率,提高成骨細(xì)胞活性,在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預(yù)防等方面能起到一定的作用;抑制某些病癥:維生素K2參與線粒體氧化還原反應(yīng),并調(diào)控某些病癥凋亡相關(guān)基因表達(dá),促進(jìn)某些疾病細(xì)胞凋亡。攝入適當(dāng)?shù)木S生素K2能夠減少部分某些重癥的發(fā)病率,降低某些重癥轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),但不能憑攝入維生素K2調(diào)理某些病癥;其他:維生素K2通過促進(jìn)胰島素分泌、增加胰島素敏感性,可調(diào)節(jié)血糖,且有一定的神經(jīng)保護(hù)作用,還能夠改善血管彈性,防止血管硬化、狹窄,從而預(yù)防血管疾病。
D3和K2是健康鈣代謝的關(guān)鍵:維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用。維生素K2是一種獨(dú)特的維生素。它是由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成,可以直接穿過血管壁進(jìn)入骨骼、組織中,在體內(nèi)發(fā)揮多種作用。其中,突出的就是助鈣成骨。人體內(nèi)如果維生素K2不足,補(bǔ)充鈣劑不僅不能起到作用,還會(huì)留下健康隱患。像人們?nèi)粘3缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量。納豆是維生素K2含量豐富的食物。維生素K2可預(yù)防肝硬化進(jìn)展為肝病。
導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因有很多,而鈣滲透進(jìn)血液中,無疑起到助長作用。因?yàn)殚L期患腎病或腎功能不良患者,需要服用大量的分泌物藥物用于調(diào)理,所以會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腎性骨病,因此腎病患者更早服用維生素K2。骨關(guān)節(jié)病和骨質(zhì)疏松是骨的兩種不同的疾病狀態(tài),兩者可以同時(shí)存在。因此骨關(guān)節(jié)炎患者特別適合服用。股骨頭壞死與骨質(zhì)疏松有關(guān),這一點(diǎn)目前比較肯定。因此,患有骨質(zhì)疏松的病人需要良好的保養(yǎng),并且積極進(jìn)行干預(yù),避免病情惡化,及早服用維生素K2。維生素K2提取自天然食物,尤其是納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品)。山東維生素k2粉末多少錢
維生素K2是由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成,可以直接穿過血管壁進(jìn)入骨骼、組織中,在體內(nèi)發(fā)揮多種作用。江蘇維生素k2原料供貨價(jià)格
維生素K1主要來自綠色植物,因其在凝血方面的作用而廣為人知;而維生素K2主要來自發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品,如雞蛋、肉類和肝臟,對于分泌物的生成和利用以及骨骼和心臟健康都至關(guān)重要。維生素K2的作用及功能并未得到應(yīng)有的重視,因而很有可能您通過飲食攝取的維生素K2嚴(yán)重不足。雖然屬于脂溶性維生素,但身體儲(chǔ)存得很少,如果不能有規(guī)律通過飲食攝入,它很快就會(huì)消耗殆盡。在討論維生素K2的作用及功能能夠產(chǎn)生重大影響的眾多健康領(lǐng)域之前,我們首先有必要了解這種維生素的不同形式。江蘇維生素k2原料供貨價(jià)格
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