精品歐卡團隊賦能怎么做

來源: 發(fā)布時間:2024-03-25

歐卡親子關系工作坊,是通過歐卡,用阿德勒式溝通探索親子關系!以父母教練的角色來與孩子互動,有理論,有互動,有操作的沉浸式學習,帶來的成長。歐卡親子關系工作坊無需任何基礎,在這里,你將學習到如何將卡牌和教練技術,融合阿德勒精神和成長性思維運用在親子溝通,你是全世界適合擔任你小孩心理教練的人選,歡迎你來參加這個工作坊,成為你小孩的心理教練。因為父母,才是孩子的朋友,才是全世界了解他的人。歐卡故事接龍是熟悉歐卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸歐卡的團體共同參與。怎樣使用歐卡增進親子關系?怎樣使用OH卡改善親密關系?精品歐卡團隊賦能怎么做

精品歐卡團隊賦能怎么做,歐卡

伴侶卡,兩個人在一起---生命中有很多種陪伴:來到這個世界,父母陪伴我成長;該讀書了,老師陪伴我前進;上班的時候,同事陪伴我發(fā)展;從戀愛走到婚姻,丈夫陪伴我生活……每一步成長都有相伴的人,這是一種幸福,也是一種喜悅。學會處理和這些人的關系也就成了人生的重要一課,現實中我經常會受困于這些關系,受困于和這些人的鏈接。伴侶卡中的情境卡,讓我看清很多狀態(tài),那些經常讓我忽略的狀態(tài),這種認知督促我思考,幫助我沉淀,告訴我尋找交流、尋找感覺,找到答案。我覺得認清其實就是潤滑劑,潤滑了相處之間的個性和棱角,讓相處的感覺愈加舒服,而舒服一直是我追求的人生境界。想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~合肥受益匪淺歐卡去哪學歐卡的介紹和使用說明。歐卡在什么情況下使用?

精品歐卡團隊賦能怎么做,歐卡

對于個人來說,歐卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索,比如說,我的內在、我是一個怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識,這是可以用歐卡去看見的。包含未來的場景,自己本身的天賦,或者是能力、個人的生命模式,像這些都是可以通過歐卡來看見。除了這些,對于個人,還有一個部分是個人的關系,在家庭當中的關系、與外界社交關系的建立,可以通過歐卡去進行深度溝通,或是通過歐卡去建立關系。簡單說,是讓人能夠活得相對清晰一點,通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W習吧!

為何建議你學OH卡? 3 打開限制 是什么讓你過得累、壓抑、忙、不快樂?因為你內心對自己有很多限制,而你不自知。 讓你有了很多“不敢”、“不能”、“只能”、“應該”、“必須”…… OH卡可以讓你看到自己,打開自己。 你知道那種內心通透,拋開情緒的感覺嗎? 4 愛的能力 愛是一種能力,用心去愛,需要科學的方法,才能真正走到別人心里去。能愛孩子,你就是個父母。能愛伴侶,你就有個婚姻。能愛很多人,你就是個溫暖的人。OH卡可以讓你去學會如何聽,如何說,如何評估,如何理解別人。 你想擁有愛的能力嗎? 5 氛圍制造 OH卡可以在團體中破冰使用,增加氛圍,避免尬聊,玩有趣,又有內涵??梢愿⒆邮褂?、聚會、團體玩游戲,玩著玩著,就樂了,笑了,還順便了解了每個人,讓每個人也對自己有所思了的感覺嗎? 想系統(tǒng)的學習一下這個神奇的工具嗎?快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰(zhàn)工作坊吧!OH卡在個人和團體使用中的區(qū)別是什么?有具體的案例嗎?

精品歐卡團隊賦能怎么做,歐卡

“當我-遇到-我會”是基于行為心理學的刺激反應模型而設計出的玩法。行為心理學指出:人類的復雜行為可以被分解為兩個部分:刺激和反應。人的行為是收到刺激的反應。而刺激又來自于兩個方面:身體內部的刺激和外來的刺激。刺激會帶給你反應。但當你處于不同的狀態(tài)時,同樣的刺激可能帶給你不同的反應。透過的歐卡玩法,讓你清晰自己的反應模式,進而對反應模式進行改變。當然,對歐卡牌進行解釋時,可以根據地點、人物、事件進行位置的調換。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!歐卡玩法的不同用途。面對不同場景,如何選擇合適的歐卡玩法?南寧專業(yè)歐卡去哪學

歐卡是干什么的?真的這么神奇能讓人發(fā)出驚呼嗎?精品歐卡團隊賦能怎么做

人生中既然有高潮,當然也會有低谷。我們把它稱之為生命風暴。生命風暴是指那些曾經影響你生活的重大挫折事件,在經歷的當時,你可能充滿了負面情緒,它可能是離婚、落榜、親人離世,就像是生命狠狠的踩了你一腳,但只要我們正視它,你將看見它為你帶來的價值。透過歐卡來描述你的生命風暴,覺察到生命風暴帶來的不一定只有壞處,它也有正向的價值。甚至你還可以用歐卡牌來編撰一個有關于從痛苦中成長的故事,透過這個過程重新建構內在的感受。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W習吧!精品歐卡團隊賦能怎么做