南昌有效PointsOfYou老師

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POY圖卡（Points Of You）的方法論。聆聽(tīng)內(nèi)心真實(shí)的想法，發(fā)現(xiàn)、拓展你的觀點(diǎn)，一切由此開(kāi)始。是什么使神奇的改變發(fā)生了？探索、發(fā)現(xiàn)不同觀點(diǎn)，這正是 POY圖卡（Points Of You） 所給予我們的力量！每個(gè)人對(duì)世間萬(wàn)事萬(wàn)物都會(huì)有自己的觀點(diǎn)，這些觀點(diǎn)可能很直觀地展現(xiàn)出來(lái)，也可能需要我們細(xì)心發(fā)掘。而真正的挑戰(zhàn)是我們要學(xué)習(xí)用全新視角看待萬(wàn)物。相信每一個(gè)改變都在我們學(xué)會(huì)向世界敞開(kāi)心扉，準(zhǔn)備好抓緊新的機(jī)會(huì)，嘗試多視角看待萬(wàn)物開(kāi)始。覺(jué)察新觀點(diǎn)是改變的第一步，這不適用于個(gè)人的發(fā)展，也適用于企業(yè)的發(fā)展。

POY圖卡（Points Of You） Pause 暫停｜活在當(dāng)下，專注自我內(nèi)心的思考藝術(shù) Pause 暫停是 Mindfulness 正念的一種方法。 根據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)（American Psychological Association）的說(shuō)法，正念是：“可以時(shí)刻感知無(wú)需意識(shí)評(píng)判參與的經(jīng)驗(yàn)，在這種感知中，正念可以是一種常態(tài)并不特殊，雖然它可以通過(guò)某些類似冥想的特定練習(xí)或活動(dòng)來(lái)推動(dòng)，但正念并不等同或類同于它們。 是一種即不帶立場(chǎng)，不加以批判地，覺(jué)察當(dāng)下的自己，活在當(dāng)下。 經(jīng)常進(jìn)行 Pause 暫停能夠?yàn)槲覀儙?lái)哪些好處呢？ 歡迎來(lái)參加L&L POY俱樂(lè)部的體驗(yàn)沙龍，親身來(lái)感受一下吧~POY圖卡（Points Of You）是一個(gè)怎樣的工具？

POY圖卡（Points Of You）的方法論。人的左腦掌管著邏輯和分析，右腦掌管著直覺(jué)和情感，而 POY圖卡（Points Of You） 的方法基于左腦與右腦的相互作用。當(dāng)我們同時(shí)看到一張圖片和一個(gè)詞語(yǔ)的時(shí)候，這時(shí)左右腦連貫了，圖片觸發(fā)我們的感性且有創(chuàng)造力的右腦，文字刺激了理性具備分析能力的左腦，兩個(gè)腦開(kāi)啟思維的碰撞，在理性和感性之間產(chǎn)生了斗爭(zhēng)，瞬間 “縮短” 了我們頭腦中警惕的防御機(jī)制。這種“故意混淆”讓我們對(duì)于“行動(dòng)？”、“怎么做？”先入為主想法有一個(gè)短暫的緩解，在腦中開(kāi)辟出一個(gè)新的空間，讓我們敞開(kāi)心扉，激發(fā)我們萌生不同的新觀點(diǎn)。什么是POY圖卡（Points Of You）？南昌有效PointsOfYou老師

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