高海拔攀登過程中保護站的搭建，首先找保護站的原則是1、巖石穩(wěn)定、能直接套扁帶那是完美；2、巖石裂縫適合身上所帶的器械（巖釘、巖塞）；3、要有一個平臺能容下隊伍人數(shù)或是心理要有數(shù)不能容納整個隊伍的時候考慮交替攀登4、保護站是否會被第二段攀登者巖石擊中的可能。在高海拔常用的保護站是：活動式保護站，意思是跟攀繩左右對保護站受力時，保護站自動均勻調(diào)節(jié)保證保護點的受力分配。正如2把鎖加一根扁擔快速搭建，記住扁擔中級打一個愛心圈把主鎖掛進去。好處是這樣可以防止保護站任何一點失效的情況下還有一個有效點，并且搭建快速。壞處是任何一點脫落會有較長距離的沖擊力，在加速度下另一個點會承受成倍的外力有可能脫落。解決方法是在扁擔兩端分別打一個單結(jié)其它一樣，在一點失效后也會減少另一點的沖擊力。但是缺點是單結(jié)受力后真的很難解開且扁擔承重力會受損。與之相反的是靜態(tài)保護站。在攀冰和攀巖低海拔地方用的比較多，因為低海拔有足夠的時間去處理這種靜態(tài)保護站。國際培訓(xùn)攀登聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責任公司。成都那瑪峰攀登商業(yè)隊
到為止，人類已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了19條攀登珠峰的路線，其中除兩條商業(yè)路線外，其余17條由各路登山者在不同時間分別貫通。開辟于50年代1條，60年代2條，70年代2條，80年代11條，90年代3條，21世紀以后2條。新路線誕生多的年份為1980年，有3條新路線。其中傳統(tǒng)登頂路線有兩條，位于珠峰南側(cè)的東南山脊路線是1953年5月埃德蒙·希拉里和夏爾巴丹增·諾爾蓋成功首登珠峰的路線，位于珠峰北側(cè)的東北山脊路線是人類探索次數(shù)多的路線，也是國內(nèi)的商業(yè)路線；第三條路線是由美國隊開創(chuàng)，并于1963年5月22日登頂?shù)奈魃郊罐D(zhuǎn)北壁路線。1975年9月24日，英國登山隊由西南山脊登上珠峰，是四條路線中短的一條。由前南斯拉夫隊發(fā)現(xiàn)的西北山脊線路，于1979年5月13日登頂。由日本隊，于1980年5月10日從北壁霍爾拜因巖溝轉(zhuǎn)東北山脊登頂。由波蘭隊開創(chuàng)的南面柱狀山脊路線，于1980年5月19日登頂。由意大利人梅斯納爾一人的東北山脊轉(zhuǎn)北壁路線，于1980年8月20日無氧登頂。由前蘇聯(lián)隊開創(chuàng)西南柱轉(zhuǎn)大溝轉(zhuǎn)西南壁脊路線，是難度比較大的路線。其余的便不在此贅述了。四姑娘山戶外攀登技巧國際珠峰攀登聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責任公司。
“在《珠峰隊長》攀登者們的身上，仿佛看到了中國創(chuàng)業(yè)家群體的身影：他們?yōu)榱诵叛龆鴣?，但登山的路上，可能面臨的是無數(shù)的艱難險阻，等待他們的，是死亡還是重生，在結(jié)果面前，不得而知?！?022年，“迷茫”“艱辛”和“不確定”幾乎成為每家企業(yè)、尤其是創(chuàng)業(yè)公司所面臨的共同焦慮與困境：在未知的攀登之旅上，風雪來襲，意外頻發(fā)，「登頂」的目標似乎越來越遠。有人在半山腰停下腳步，轉(zhuǎn)身下撤；有人放棄“沖頂”，把命運交給無常的天氣和運氣；也有人選擇頂著風雪前行，不放棄一絲的希望，繼續(xù)向著目標、勇往直前。我們發(fā)現(xiàn)，《珠峰隊長》的攀登故事成了企業(yè)的一面鏡子。每一家企業(yè)、創(chuàng)業(yè)公司，甚至每一位領(lǐng)頭的“隊長”，身處不同位置、擁有不同心態(tài)的員工，都能在電影中看見自己，找到自己，并思考——面對現(xiàn)實中的風雪肆虐，你，會作何選擇？
新手攀登需要注意：1.走路姿勢。（1）頭腰腳，共進退；移動重心一條線；（2）學(xué)會擺臂，調(diào)整全身各部分肌肉力量一起運動，控制節(jié)奏；(3)學(xué)會全腳掌著地，平衡重心壓力；（4）攀登上山用外八；（5）下坡彎曲膝蓋和腳踝；（6）巧用專業(yè)攀登設(shè)備。2.呼吸。選擇一個自己適合的頻率一步步慢慢走，不要著急，保持呼吸的穩(wěn)定是重要的。醫(yī)生診斷，心臟健康，主要是因為呼吸過快或者呼吸過深導(dǎo)致身體吸入大量氧氣，排放出過多二氧化碳，因此體內(nèi)酸堿不平衡，引發(fā)“呼吸性堿中毒”。這個癥狀在醫(yī)學(xué)上叫做“過度換氣癥候群（HVS）”。HVS可能由生理或者心理原因引起。3.行前準備?？梢栽诩胰粘；ㄉ倭康臅r間進行有氧鍛煉，爬樓梯、跑步等等都是很有效的運動，提高自己的身體耐受力?，F(xiàn)在許多自由攀登者會選擇跟隨商業(yè)攀登隊伍攀登幾次，積累幾次行前準備的經(jīng)驗再進行式攀登。4.休息。比較好的休息方法是“會累之前要休息”。把體力保存到是很有必要的。5.牢記量力而行。6.攀登被困記得及時求救。珠峰田海子攀登聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責任公司。
那瑪峰貢嘎衛(wèi)峰之一，海拔5588米，山頂部分為一巨大的遠古冰帽覆蓋，攀登難度不大，為冰川裂縫及冰雪坡攀登，山峰景色較好，可以清楚看見整個貢嘎西北山脊和主峰。從C1營地到頂峰的攀登，是體驗初級技術(shù)性雪山的，碎石坡，冰裂縫，陡峭的雪坡，暴露感強的山脊，都可以給人很好的攀登體驗。在那瑪峰山脊上，極具震撼的貢嘎區(qū)域風光可以盡收眼底，而頂峰，則能以近的距離，瞻仰貢嘎主峰的神威。與其說，那瑪峰像一個衛(wèi)士一樣守著貢嘎，不如說貢嘎給了那瑪峰與群峰爭艷的底氣。有人說，那瑪峰是貢嘎周圍群峰攀登難度比較低的，如果想要目睹貢嘎的雄偉，就要去那瑪峰，可殊不知，卻愛上了那瑪峰的溫柔與低調(diào)的美。那瑪峰作為一座初級技術(shù)型雪山，全年皆可攀登，時間選擇比較靈活。因為每年的6月份以后開始進入雨季一直到當年的9月份其中7、8兩個月份是降雨量比較大的時候；每年的1-3月份和11-12月份是風力比較大的時候。大多戶外登山隊伍都會選擇4-6月份和9-10月份這兩個時間段攀登。國內(nèi)那瑪峰攀登聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責任公司。四姑娘山那瑪峰攀登商業(yè)隊
珠峰四姑娘山攀登聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責任公司。成都那瑪峰攀登商業(yè)隊
和阿式攀登的技術(shù)性相比，速攀更加注重在山峰上的移動效率，因此在速攀一些技術(shù)性不大的山峰時，對耐力和裝備的要求反而比阿式更加極端。如果說“Fast&Light”是阿式攀登的精神內(nèi)核時，那么速攀就是“Fastest&Lightest”，其本質(zhì)是一項基于高海拔登山/攀登的極限運動，要求運動員快速登頂高海拔山峰（并完成下撤），它介于高海拔越野跑與傳統(tǒng)登山之間，快速、輕量是其目標。只要足夠謹慎，輕就會快，快就會高效，越高效就會更安全。相對于是否登頂?shù)慕K結(jié)果，速攀更加注重完成一座山峰的方式。在信息發(fā)達的，我們很容易通過各種渠道感受到“攀登雪山”這項運動的魅力所在。特別今年5月，在人類北坡登頂珠峰60周年之際，我國第三次測量珠峰活動成功，以及通過科技手段以3D實景觀察珠峰，讓世人更加近距離了解高海拔攀登這件事。這種高效、極端甚至有些個人英雄主義的速攀方式，早起源100多年前的英國，理發(fā)師WilliamSwan創(chuàng)下快登頂海拔1345m本尼維斯山（英國比較高峰），并下撤的紀錄。這一開拓性的壯舉，被后人視為速攀這項運動的里程碑。。成都那瑪峰攀登商業(yè)隊