團(tuán)隊(duì)露營(yíng)機(jī)構(gòu)推薦

露營(yíng)的營(yíng)地該如何選擇？1、近水：露營(yíng)休息離不開水，近是選擇營(yíng)地的關(guān)鍵要素。因此，在選擇營(yíng)地時(shí)應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。但也不能將營(yíng)地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時(shí)將漲滿河灘，包括一些溪流，平時(shí)小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。2、背風(fēng)：在野外扎營(yíng)，不能不考慮背風(fēng)問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營(yíng)。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。背風(fēng)同時(shí)也是考慮用火安全與方便。露營(yíng)能使人親近自然，感悟自然的情懷。團(tuán)隊(duì)露營(yíng)機(jī)構(gòu)推薦

露營(yíng)對(duì)健康的好處：1、平和與寧靜：拔掉插頭，享受大自然的簡(jiǎn)單。別再給智能手機(jī)、平板電腦和游戲機(jī)充電了，還是自己給自己充電吧。你的身體和精神都會(huì)為此感謝你，你也會(huì)精神煥發(fā)、精力充沛地回到工作中去。關(guān)掉網(wǎng)絡(luò)，郵件，甚至新聞。你所需要的只是一個(gè)充電的緊急電話，保持關(guān)機(jī)狀態(tài)并打包帶走。2、更多的鍛煉：露營(yíng)需要更多的體育鍛煉，來收集、準(zhǔn)備和儲(chǔ)存食物，在營(yíng)地周圍走動(dòng)，有效地管理你的住所。再多開展一些活動(dòng)，比如釣魚、游泳、散步或騎自行車，這樣對(duì)心血管和卡路里燃燒的益處就會(huì)大幅增加。上海團(tuán)建露營(yíng)兩日游野外露營(yíng)是野外旅行、登山探險(xiǎn)等各種戶外活動(dòng)的主要宿營(yíng)方式。

野外露營(yíng)有哪些安全注意事項(xiàng)？1、防曬是出門露營(yíng)的必修課，可以戴防曬帽、穿冰袖、涂防曬霜，選擇能有效阻擋紫外線的天幕、帳篷，可以讓你避免陽光的照射。2、身體的溫度過高容易中暑，在戶外露營(yíng)時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣可以避免身體的內(nèi)部溫度過高，注意不能吃的太多，否則身體也會(huì)產(chǎn)生過多的熱量。3、在戶外露營(yíng)穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，可以減少皮膚被蚊蟲附著的概率，另外抹上風(fēng)油精，在營(yíng)地上風(fēng)口點(diǎn)上蚊香，都可以減少蚊子的“造訪”。在營(yíng)地周圍撒上雄黃粉可以讓蛇蟲遠(yuǎn)離營(yíng)地。

露營(yíng)需要注意哪些要素？1、避免迷路：迷路是露營(yíng)者主要會(huì)犯的錯(cuò)誤，但是只要一直攜帶一些簡(jiǎn)單的工具就能避免離開營(yíng)地太遠(yuǎn)而迷路。指南針、地圖和GPS裝置都能防止走失。在露營(yíng)之旅開始之前，請(qǐng)學(xué)習(xí)一下如何讀懂地圖，使用指南針和GPS。2、確保有干凈的飲用水：除非你能自己獲得干凈的飲用水，或者你知道某處有可以安全飲用的泉水，否則應(yīng)該隨身帶著瓶裝飲用水?；蛘呖梢詭б恍“?，這樣就可以給從荒野中取來的水或者可能不干凈的水消毒。還可以給能找到的干凈的水用過濾器過濾，或者將其煮沸至少十分鐘。另外，把杯子包上一層鋁箔，這樣可以使水盡快冷卻。露營(yíng)是一件很有意義的親子活動(dòng)。

參加露營(yíng)能給自身帶來哪些好處？1、呼吸新鮮空氣：在戶外，親近大自然可以呼吸到更新鮮的空氣，當(dāng)我們?cè)诼稜I(yíng)地呼吸一口新鮮空氣時(shí)，那種幸福感會(huì)減輕壓力。研究表明，在戶外待一段時(shí)間，不但可以改善血壓和消化，還能****系統(tǒng)。長(zhǎng)時(shí)間待在空氣清新的戶外，可以使我們呼吸到充足的氧氣并遠(yuǎn)離污染物，非常有益于身心健康。2、改善情緒：許多露營(yíng)者經(jīng)常會(huì)感覺到，露營(yíng)回來的頭幾天心情似乎更快樂，這并非沒有道理。在戶外曬曬太陽可以平衡大腦中褪黑素的水平，褪黑素是一種讓人感到疲倦并可能誘發(fā)抑郁情緒的化學(xué)物質(zhì)，因此通過露營(yíng)，您可以在旅行期間和之后享受更好的心情。露營(yíng)應(yīng)該是現(xiàn)在年輕人在假期中常選擇的放松方式。上海團(tuán)建露營(yíng)兩日游

夏日露營(yíng)有哪些小技巧？團(tuán)隊(duì)露營(yíng)機(jī)構(gòu)推薦

冬日露營(yíng)要注意保持衛(wèi)生：但是你可能想知道如何在不太理想的條件下保持衛(wèi)生？請(qǐng)記住下面幾點(diǎn)：1、在口袋里裝一瓶消毒洗手液，在吃飯，喝水或者用手擦臉之前一定要清洗雙手。2、用棉球蘸取外用酒精擦拭身體的不敏感部位。3、采取鳥類洗澡的方式，使用海綿、一盆水和可降解肥皂每天洗一到兩次澡。4、用純凈水和牙膏或小蘇打刷牙，之后可以使用牙線。5、在露營(yíng)過程中，你的腳會(huì)非常臟，所以當(dāng)遇到河流時(shí)，脫下鞋把腳在水里浸泡幾分鐘。6、在收拾行李時(shí)，把衛(wèi)生用具，比如毛巾、牙刷和肥皂分開包在鋁箔里，這樣就不會(huì)把背包里其它的東西弄濕了。團(tuán)隊(duì)露營(yíng)機(jī)構(gòu)推薦

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