已經(jīng)近視的孩子，建議每天1-2次，每次5-10分鐘。而遠(yuǎn)視儲備不足的孩子，建議每天2次，每次10-15分鐘。 再說是否需要長期使用。翻轉(zhuǎn)鏡從安全性上來看，是完全可以長期使用的。 從必要性上看，前期需要把調(diào)節(jié)訓(xùn)練上來，盡量堅持上面的頻率。等到調(diào)節(jié)能力上來，正反面都能輕松通過，就可以減少訓(xùn)練次數(shù)。偶爾做一次就可以了。 在視標(biāo)卡的使用上，前期可以先用比較大的視標(biāo)進行練習(xí)。將視標(biāo)卡放到40厘米處，如果其中一個鏡片看不清楚，可以放稍近一些，比如30厘米處。先用手動模式，孩子能看清楚視標(biāo)以后，切換正負(fù)鏡片。孩子正負(fù)鏡片都能看清楚的速度變快以后，就可以用自動模式。繼續(xù)看視標(biāo)，直至兩個鏡片都能看清楚且速度很快，一分鐘單眼看12個正負(fù)，然后再換到更小的視標(biāo)卡。全自動反轉(zhuǎn)拍的適用人群。江蘇近視全自動反轉(zhuǎn)拍怎么樣
如何緩解視疲勞:視疲勞是眼睛負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)的睫狀肌疲勞，或長期處于一種狀態(tài)，引起晶狀體不能快速聚焦造成的。由于調(diào)焦是睫狀肌肌肉運動帶動的，肌肉的力量、速度、幅度是可以鍛煉的，因此，可以通過有效地訓(xùn)練睫狀肌，改變它的工作狀態(tài)，增加其肌肉力量和運動速度、幅度，來有效地改善聚焦，使得眼睛不容易疲勞。翻轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練是改善調(diào)節(jié)，減緩視覺疲勞***的方法。翻轉(zhuǎn)拍使用目的:翻轉(zhuǎn)拍通過正鏡減少調(diào)節(jié)刺激，負(fù)鏡增加調(diào)節(jié)刺激，**刺激保持不變，因而調(diào)節(jié)性**的改變必然伴隨著一個同等幅度但方向相反的融像性聚散改變，所以，雙眼同時訓(xùn)練時不僅改進了調(diào)節(jié)靈敏度，同時也改進融像性聚散。適應(yīng)癥：調(diào)節(jié)靈敏度下降者和聚散功能異常者安全全自動反轉(zhuǎn)拍原理如何挑選一款好的護眼產(chǎn)品？
促進融合和立體視，改善融合性聚散；人眼是個很復(fù)雜的系統(tǒng)，這也是它的使命決定的——因為人類90%以上的信息都是視覺獲取的。弱視***的前期是“鋪路”，為高級視功能鋪路。所謂高級視功能就是雙眼視覺、立體視、掃視等。對于合并雙眼視覺障礙的患者，***的中后期需要把雙眼視覺訓(xùn)練當(dāng)成重點，這時反轉(zhuǎn)拍也可以發(fā)揮意想不到的作用。翻轉(zhuǎn)拍的使用，分為單眼交替使用和雙眼使用。在雙眼使用時，兩眼分別通過眼前的反轉(zhuǎn)拍鏡片注視同一個目標(biāo)，兩眼攝取的圖像經(jīng)過視覺中樞處理會融合成一個像。
多點離焦鏡片的優(yōu)點：（1）驗配簡單：多點近視離焦鏡片是一種特殊類型的單焦點鏡片，驗配無較大差別；（2）舒適度高：多點近視離焦鏡片無像散區(qū)、不接觸人眼、不像角膜接觸鏡會接觸角膜，所以不會產(chǎn)生不適感和護理不當(dāng)造成的***問題；（3）護理簡單：相對于其他鏡片，比如OK鏡需要在每次摘戴的時候洗手、消毒，鏡片保養(yǎng)需要專門的護理液；（4）延緩近視增長度數(shù)：它可以控制眼軸延緩量平均為0.05mm/年，近視程度延緩量平均為0.12D（12度）/年。（5）***的鏡片設(shè)計技術(shù)：符合人眼視網(wǎng)膜成像系統(tǒng)。孩子戴上鏡片后，呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的畫面都是正常穩(wěn)定、不易變形的。（6）配戴舒適性較好：孩子更容易適應(yīng)性新鏡片，配戴2~3天后即可適應(yīng)新鏡片，在有效減緩度數(shù)加深的同時，呵護孩子的視覺。葉黃素吃多久才會見效？
為什么配了眼鏡，還要進行調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練？常有家長問：為什么除了配眼鏡，我的孩子還要進行調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練?生活中，孩子為了看清近距離的目標(biāo)，需要通過眼內(nèi)肌肉——睫狀肌的收縮，使眼內(nèi)晶狀體彎曲度增加，從而增強眼的屈光力，使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像，這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱為眼的調(diào)節(jié)功能，為雙眼視中非常重要的內(nèi)容，具體包括調(diào)節(jié)反應(yīng)BCC,負(fù)/正相對調(diào)節(jié)NRA/PRA,調(diào)節(jié)靈敏度，和調(diào)節(jié)幅度。如果在雙眼視功能檢查中的某項或者某幾項指標(biāo)出現(xiàn)異常，則在配鏡的同時應(yīng)配合調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練。調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練的作用是讓孩子獲得獲得清晰、舒適、持久的視覺質(zhì)量。近視為什么推薦反轉(zhuǎn)拍？上海近視全自動反轉(zhuǎn)拍介紹
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漸進多焦點鏡片是指一個鏡片同時具有多個焦點，度數(shù)從上往下逐漸平緩過渡，因此不會有跳躍現(xiàn)象。比較適合調(diào)節(jié)能力下降的人，比如老花眼的人，看遠(yuǎn)、看中、看近只戴一副眼鏡就可以。曾經(jīng)有一段時間，漸進多焦點眼鏡也被推薦給兒童配戴，認(rèn)為減少了看近時候的調(diào)節(jié)，可以控制近視的發(fā)展，但是目前主流學(xué)術(shù)界不贊同給普通的兒童配戴漸進多焦點眼鏡。因為它和雙光鏡一樣，可能會影響眼位，因此，除非是有內(nèi)隱斜的孩子，一般近視的孩子不建議配戴漸進多焦點眼鏡。綜上，對于大部分兒童而言，**重要是要先進行散瞳驗光，然后足矯配鏡。減少周邊遠(yuǎn)視離焦的鏡片和雙光棱鏡對近視的控制有一定效果，可以聽從醫(yī)生建議考慮驗配。江蘇近視全自動反轉(zhuǎn)拍怎么樣
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