龍華區(qū)快速閱讀文化

現(xiàn)在讓我們來(lái)看三種提高閱讀速度的方法：1】指針法猶他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代，她聲稱，如果她在閱讀時(shí)用手指掃線，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針法，有時(shí)也被稱為“手定步調(diào)”（handpacing）或“元引導(dǎo)”（metaguiding）。在每一行下面都放一張卡片，在閱讀時(shí)把它畫下來(lái)也同樣有效。2】連讀法這是指針法的一種變體：拿著一支筆，在讀每一行的時(shí)候畫線或字上，眼睛保持在筆尖上方。這將有助于提高你在每一行中的速度，并提高你對(duì)單詞的注意力。試著在每一行上花費(fèi)不超過一秒鐘的時(shí)間，然后在接下來(lái)的每一頁(yè)上提高速度。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一開始你只保留了很少的信息，但是，當(dāng)你訓(xùn)練你的大腦，并且你對(duì)這項(xiàng)技術(shù)更加熟悉時(shí)，你的理解力應(yīng)該會(huì)提高。注意，指針、連讀法的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是，它們可以減少你跳回和重讀句子的需要——這是一種被稱為“回歸”的快速閱讀障礙。讀書欲精不欲博，用心欲專不欲雜?！S庭堅(jiān)。龍華區(qū)快速閱讀文化

一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁(yè)面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí)，你的眼睛會(huì)更快地跳過頁(yè)面。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí)，讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行。現(xiàn)在讓我們來(lái)看三種提高閱讀速度的方法：指針法猶他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代，她聲稱，如果她在閱讀時(shí)用手指掃線，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針法，有時(shí)也被稱為“手定步調(diào)”（handpacing）或“元引導(dǎo)”（metaguiding）。在每一行下面都放一張卡片，在閱讀時(shí)把它畫下來(lái)也同樣有效。寶安區(qū)快速閱讀費(fèi)用是多少書是人類進(jìn)步的階梯?！郀柣?/p>

速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，看書主要是：眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運(yùn)用。可是一般人“讀”書通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書”的速度，中文大約700字/分鐘左右，英文大概300字/分鐘左右（這是美國(guó)人的速度，中國(guó)人讀英文大約150字/分鐘）。但眼睛看和大腦想的速度卻高達(dá)5000字/分鐘到10，0000字/分鐘之間。因此，讓“嘴巴”參與“讀”書小組就形成了一個(gè)瓶頸（Bottleneck）。嘴讀的速度比眼、腦慢得多，使得大腦有大半時(shí)間閑著。當(dāng)大腦等的不耐煩時(shí)，它就會(huì)找嘴巴商量：“老兄！你能不能讀快一點(diǎn)呢？”每一個(gè)慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗(yàn)，看書看到一半，突然發(fā)現(xiàn)魂游四海，不知不覺地想到其他不相關(guān)的事情。精神不能集中，理解力當(dāng)然不能充分應(yīng)用。參加速讀訓(xùn)練以后，閱讀速度和思考速度比較接近，就能專心一致了。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后，不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。

快速閱讀的一個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練打開我們的視幅。視幅越大，一眼捕捉的信息就越多。比如現(xiàn)在你看書的時(shí)候是一個(gè)字一個(gè)字的看，但是通過簡(jiǎn)單訓(xùn)練之后你就能做到五個(gè)字五個(gè)字的看，通過專業(yè)長(zhǎng)期訓(xùn)練后你能十多二十個(gè)字的看。閱讀速度、閱讀效率就是這樣提升的，一目一行、一目多行也是在這樣的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)的。有朋友問，讀完之后感覺自己記不住讀了什么，怎么辦？解決方法就是在閱讀一本書前，先想好3個(gè)你要解決的問題，帶著問題去讀書。有目的才有方向，當(dāng)你在書中找到了直擊問題要害的解決辦法，一定會(huì)讓你印象深刻，快速閱讀要帶著閱讀目的。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書中自有千鐘粟，書中自有稻粱謀。

當(dāng)一大堆書放在你的面前，你一定感受到了某種壓力，當(dāng)你得知要求必須在一個(gè)叫短的時(shí)間內(nèi)把它們讀完時(shí)，你可能有一種快要崩潰的感覺。但是，沒辦法，你只能打開書看起來(lái)，并保留足夠多的書中信息?？墒牵阒涝谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)肯定無(wú)法全部完成閱讀。在不可能延遲閱讀時(shí)間的情況下，你的選擇就是快速的閱讀。本文將介紹快速閱讀的技巧，并探討更好更快閱讀的技巧，以及當(dāng)它適合使用時(shí)，以及它對(duì)理解的影響。什么是快速閱讀快速閱讀是一次快速識(shí)別和吸收頁(yè)面上的短語(yǔ)或句子的過程，而不是識(shí)別單個(gè)單詞。歡迎來(lái)電咨詢?cè)斍樵谧x書上，數(shù)量并不列于首要，重要的是書的品質(zhì)與所引起的思索的程度。放心快速閱讀文化

讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想。——魯巴金。龍華區(qū)快速閱讀文化

讀書是獲取知識(shí)的主要途徑。當(dāng)然有許多大教育家就提出過“活教育”“生活教育”等理念，意思是書本只是認(rèn)識(shí)生活的工具，根本還在實(shí)際生活。但是我們也不能忽視間接經(jīng)驗(yàn)（書本知識(shí)）的獲得。讀書速度慢是課外閱讀的比較大困擾，大部分人的閱讀速度在每分鐘300字到500字，還不一定能及時(shí)理解。其實(shí)，學(xué)習(xí)快速閱讀法還不在去求速度，而是去練習(xí)我們的眼力，培養(yǎng)一個(gè)良好的閱讀習(xí)慣，能夠根據(jù)不同需要去選擇自己需要讀的書，在選擇的書中去選擇閱讀自己需要閱讀的內(nèi)容，一切為生活、為自己。我們讀書是為自己，只有當(dāng)孩子明確了這樣一個(gè)志向后，孩子的學(xué)習(xí)才能真正有可以依靠的東西，而不是父母的督導(dǎo)，老師的管理，孩子不需要外界的這些因素，就會(huì)自動(dòng)自發(fā)地拿起自己的課外書來(lái)進(jìn)行閱讀、探尋知識(shí)。龍華區(qū)快速閱讀文化