南山區(qū)專(zhuān)注力報(bào)名

“專(zhuān)注力是不是先天決定的？到底有沒(méi)有可能通過(guò)訓(xùn)練去提高？為什么我試了那么多方法，都沒(méi)什么用呢？”喜歡做小動(dòng)作、上課三心二意；作業(yè)拖拖拉拉、分分鐘神游天外；動(dòng)個(gè)不停，容易毛躁，沒(méi)耐心；做什么都堅(jiān)持不下來(lái)……許多孩子都有專(zhuān)注力不足的問(wèn)題，但怎么辦呢？有名兒童心理學(xué)家皮亞杰、兒童繪畫(huà)心理學(xué)家羅恩菲爾德都說(shuō)過(guò)：兒童繪畫(huà)水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平，而專(zhuān)注力，恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán)。什么這么說(shuō)呢？首先，興趣是訓(xùn)練專(zhuān)注力比較好的起點(diǎn)。比如，2歲半的孩子，就喜歡拿起筆涂涂畫(huà)畫(huà)，4歲多的孩子，會(huì)越來(lái)越喜歡在家里到處涂鴉，興趣，是訓(xùn)練專(zhuān)注力比較好的起點(diǎn)。從孩子開(kāi)始喜歡的畫(huà)畫(huà)開(kāi)始進(jìn)行專(zhuān)注力訓(xùn)練，才有機(jī)會(huì)讓孩子在更難的學(xué)科學(xué)習(xí)中，投入更主動(dòng)更深入的專(zhuān)注力。訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)能力，能使學(xué)生上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，考試不粗心，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。南山區(qū)專(zhuān)注力報(bào)名

兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對(duì)兒童發(fā)展專(zhuān)注力有很大的危害。孩子可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天卻不能專(zhuān)注于手中繪本或玩具，就是因?yàn)檫@種狀態(tài)下，孩子其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專(zhuān)注力的肌肉群，而是刺激過(guò)度的狀態(tài)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點(diǎn)，我是一直嚴(yán)格遵循的，小D出生后，只要她醒著我家客廳電視機(jī)就再也沒(méi)開(kāi)過(guò)。這點(diǎn)好多人都說(shuō)做不到，這又得重復(fù)下我一直強(qiáng)調(diào)的那句話，育兒方法，歸根到底是個(gè)人的選擇，是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多，而且只要小D醒著，我和她玩很多游戲，也就沒(méi)有很多機(jī)會(huì)想到要看電子產(chǎn)品，這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴。南山區(qū)專(zhuān)注力報(bào)名您的孩子是否也有以下幾個(gè)問(wèn)題？

培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力注意教養(yǎng)的方式，有很多專(zhuān)注力不夠的孩子，確實(shí)是父母的教育方式不太對(duì)造成的。舉例：小朋友寫(xiě)作業(yè)，媽媽在旁邊看，結(jié)果看到孩子寫(xiě)錯(cuò)了，就在旁邊嘮叨，你看看你，怎么這么粗心呢，來(lái)把這里改過(guò)來(lái)，你看看，又錯(cuò)了，跟你說(shuō)了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說(shuō)的時(shí)候，會(huì)造成孩子情緒不好，第二，一直嘮叨會(huì)讓孩子變得皮了，第三，養(yǎng)成了寫(xiě)作業(yè)被盯的習(xí)慣，如果沒(méi)有人不斷提醒他要專(zhuān)心，他就會(huì)沒(méi)寫(xiě)幾行就開(kāi)始玩橡皮。同時(shí)媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一。好的方法是：讓孩子先寫(xiě)完，整體檢查，再幫孩子講解。當(dāng)孩子作業(yè)有進(jìn)步時(shí)要及時(shí)表?yè)P(yáng)，如：你的作業(yè)真棒

我家孩子就是三分鐘熱度，玩啥都是不到5分鐘就要干別的去。我兒子就沒(méi)有閑下來(lái)的時(shí)候，家里買(mǎi)的繪本他一本也看不進(jìn)去。相信有這樣感受的家長(zhǎng)不占少數(shù)，好好的孩子，怎么就坐不??？其實(shí)，孩子能不能沉浸在手上的事物，主要是由專(zhuān)注力決定的。孩子的專(zhuān)注力好壞都跟啥有關(guān)系？怎么培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力？很多家長(zhǎng)覺(jué)得，孩子經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事吸引，就是專(zhuān)注力不足的表現(xiàn)。其實(shí)，這樣的判斷略顯武斷，對(duì)于1～4歲的寶寶來(lái)說(shuō)，不專(zhuān)注才是正常的。孩子在戶外玩，一會(huì)兒被小花吸引，一會(huì)兒又跑去看小螞蟻。這樣的狀態(tài)叫做隨意注意，孩子看似一點(diǎn)也不專(zhuān)注，但其實(shí)正是這樣的狀態(tài)，激發(fā)他對(duì)世界探索，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常必要的。與隨意注意相對(duì)的，是有意注意，指的是需要意志努力的注意狀態(tài)，也就是我們平常說(shuō)的專(zhuān)注力。這種專(zhuān)注力的產(chǎn)生是緩慢的，主要跟孩子的大腦發(fā)育水平有關(guān)。我們的大腦中，主要負(fù)責(zé)理性、反思、自我調(diào)節(jié)的功能區(qū)叫額葉。比如我們都有不想上班的愿望，但我們依然服從上班的規(guī)則，這就是額葉在發(fā)揮作用。但不幸的是，大概要到25歲左右，額葉才會(huì)發(fā)育完全。在這之前，額葉揮發(fā)的作用大多數(shù)情況下還不能和人的本能抗衡。當(dāng)孩子能夠?qū)Ｗ⒆鲆患臅r(shí)候，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西，尋求解決問(wèn)題的辦法。

和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次，專(zhuān)注力和孩子的其他方面的能力，包括認(rèn)知能力、語(yǔ)言能力、運(yùn)動(dòng)能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個(gè)孩子本身有認(rèn)知或語(yǔ)言發(fā)育遲緩的問(wèn)題，專(zhuān)注力也會(huì)受到一定的影響。被其他因素影響此外，專(zhuān)注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒(méi)睡好、生病了或者是因?yàn)槭艿脚u(píng)心情不好的時(shí)候，他的專(zhuān)注力都會(huì)受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對(duì)孩子專(zhuān)注力的關(guān)注不能只是從一個(gè)時(shí)點(diǎn)或者一個(gè)片面的角度去看待，還需要更為整體的、多角度、多場(chǎng)合和多時(shí)點(diǎn)的去理解專(zhuān)注力的問(wèn)題，而對(duì)孩子的專(zhuān)注力有一個(gè)合理的期待?？慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻?yīng)能力。信息化專(zhuān)注力排行

從小培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力，鍛煉孩子的毅力，提高孩子自信心。南山區(qū)專(zhuān)注力報(bào)名

專(zhuān)注力————專(zhuān)注的廣度專(zhuān)注的廣度也就是注意的范圍，它是指人們對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地察覺(jué)過(guò)認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量。專(zhuān)注力廣度不足的影響①影響聽(tīng)指令的完整性，刷掉重要的信息②寫(xiě)字、玩游戲或者其他活動(dòng)時(shí)無(wú)法專(zhuān)注于細(xì)節(jié)部分③數(shù)漏、看漏、長(zhǎng)的差不多得搞不清楚，寫(xiě)字丟掉幾筆、生活粗心、衣服穿反④閱讀能力受限⑤粗心、錯(cuò)漏嚴(yán)重⑥學(xué)習(xí)效率和聽(tīng)課質(zhì)量受限。為什么專(zhuān)注力可以被訓(xùn)練？專(zhuān)注力的訓(xùn)練是對(duì)腦部的修煉。專(zhuān)注力與神經(jīng)元數(shù)量和神經(jīng)突觸的聯(lián)結(jié)有關(guān)。神經(jīng)元通過(guò)突觸進(jìn)行神經(jīng)連接，形成神經(jīng)系統(tǒng)。新的體驗(yàn)或?qū)Ｗ⒂谀臣虑樯窠?jīng)元會(huì)被打開(kāi)，產(chǎn)生蛋白，制造新的連接，給孩子的大腦做好能集中注意力的準(zhǔn)備。所以專(zhuān)注力是可以被訓(xùn)練的[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]南山區(qū)專(zhuān)注力報(bào)名

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