定制快速閱讀機(jī)構(gòu)

從閱讀方式來(lái)比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀)，即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀；二是快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀，而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁(yè)內(nèi)容，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。  在傳統(tǒng)閱讀法中，書(shū)面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜要把這種物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過(guò)程，傳送到大腦的視覺(jué)中樞，由視覺(jué)中樞處理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽(tīng)覺(jué)中樞，再經(jīng)由聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸?shù)接洃浿袠小＿@是一個(gè)自己讀給自己聽(tīng)的過(guò)程，即使是高水平的默讀也是如此，只不過(guò)外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以，一般人在（以傳統(tǒng)閱讀法）閱讀時(shí)，實(shí)際上是在“讀書(shū)”，而不是在真正“看書(shū)”。讀的書(shū)愈多，仿佛自己知道的愈少，他讀過(guò)的書(shū)愈多，那些未讀之書(shū)的數(shù)量就會(huì)愈加龐大，多得難以計(jì)數(shù)。定制快速閱讀機(jī)構(gòu)

快速閱讀第二個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們焦點(diǎn)移動(dòng)的速度。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動(dòng)速度，同時(shí)可以在快速移動(dòng)中迅速準(zhǔn)確的感知信息。閱讀中快速的焦點(diǎn)移動(dòng)就像水流一樣，流動(dòng)的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實(shí)就是一種焦點(diǎn)快速移動(dòng)，區(qū)別在于一個(gè)字一個(gè)字的掃和五六個(gè)字、十多個(gè)字的掃。

快速閱讀的第三個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們的感知能力。這里主要是指訓(xùn)練我們眼睛快速看清、識(shí)別信息的能力。快速閱讀，特別是高段位的一目多行、片式閱讀，就需要很強(qiáng)的整體感知能力。舉個(gè)例子：現(xiàn)在給你一張圖片，圖片上有無(wú)規(guī)則的十多個(gè)、甚至數(shù)十個(gè)圖形、數(shù)字或文字，只給你看一眼（大概1秒左右），然后要你說(shuō)出圖中各符號(hào)的數(shù)量，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)專門(mén)的訓(xùn)練，相信很多人都無(wú)法在短時(shí)間看清，更別說(shuō)數(shù)量了?？焖匍喿x強(qiáng)調(diào)專注力，快速閱讀的時(shí)候一定要專注，一本一般厚度的書(shū)，專注地讀起來(lái)大概兩三小時(shí)就夠了。把兩三個(gè)小時(shí)完整的時(shí)間，專注地用來(lái)閱讀，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。 廣東快速閱讀創(chuàng)新書(shū)，我的良師益友，它給我知識(shí)力量，它指導(dǎo)我怎樣去生活和斗爭(zhēng)。

速讀是什么？速讀是什么呢？或許有些人會(huì)認(rèn)為速讀就是閱讀、瀏覽，只是大略地略讀并無(wú)法了解全文。其實(shí)，速讀并非如此，速讀固然要求閱讀速度加快，相對(duì)應(yīng)地也要求理解力和記憶力地配合，速讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”。速讀按字面解釋是快速地閱覽，但是速讀并沒(méi)有“讀”的意思。速讀是文字信息經(jīng)由眼睛直接反映到腦部，嘴巴并沒(méi)有發(fā)出聲音，也沒(méi)有在心里發(fā)音；因?yàn)檠勰X直接反映，所以閱讀速度就變快了。閱讀速度增加后，會(huì)不會(huì)因影響理解力和記憶力呢？一般人總認(rèn)為閱讀速度快，理解力和記憶力就無(wú)法兼顧。初學(xué)者或許會(huì)有這樣的顧慮，但對(duì)于速讀技巧熟練者來(lái)說(shuō)，理解力、記憶力和閱讀速度的快慢并沒(méi)有太多的關(guān)系。

現(xiàn)在讓我們來(lái)看三種提高閱讀速度的方法：
1】指針?lè)íq他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代，她聲稱，如果她在閱讀時(shí)用手指掃線，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針?lè)?，有時(shí)也被稱為“手定步調(diào)”（handpacing）或“元引導(dǎo)”（metaguiding）。在每一行下面都放一張卡片，在閱讀時(shí)把它畫(huà)下來(lái)也同樣有效。
2】連讀法這是指針?lè)ǖ囊环N變體：拿著一支筆，在讀每一行的時(shí)候畫(huà)線或字上，眼睛保持在筆尖上方。這將有助于提高你在每一行中的速度，并提高你對(duì)單詞的注意力。試著在每一行上花費(fèi)不超過(guò)一秒鐘的時(shí)間，然后在接下來(lái)的每一頁(yè)上提高速度。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一開(kāi)始你只保留了很少的信息，但是，當(dāng)你訓(xùn)練你的大腦，并且你對(duì)這項(xiàng)技術(shù)更加熟悉時(shí)，你的理解力應(yīng)該會(huì)提高。注意，指針、連讀法的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是，它們可以減少你跳回和重讀句子的需要——這是一種被稱為“回歸”的快速閱讀障礙。讀書(shū)，能夠在潛移默化中涵養(yǎng)人的心志，提高人的品質(zhì)。

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無(wú)論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書(shū)籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。

如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽(tīng)”每個(gè)單詞，這一過(guò)程被稱為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說(shuō)單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過(guò)放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁(yè)面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí)，你的眼睛會(huì)更快地跳過(guò)頁(yè)面。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí)，讓你的周邊視覺(jué)把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行。 水滴集多成大海，讀書(shū)集多成學(xué)問(wèn)。——佚名。龍崗區(qū)快速閱讀常見(jiàn)問(wèn)題

讀書(shū)就好比到世界上杰出的人家里去串門(mén)。翻開(kāi)書(shū)面就闖入大門(mén)，翻過(guò)幾頁(yè)就登堂入室。定制快速閱讀機(jī)構(gòu)

速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，看書(shū)主要是：眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運(yùn)用。可是一般人“讀”書(shū)通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書(shū)”的速度，中文大約700字/分鐘左右，英文大概300字/分鐘左右（這是美國(guó)人的速度，中國(guó)人讀英文大約150字/分鐘）。但眼睛看和大腦想的速度卻高達(dá)5000字/分鐘到10，0000字/分鐘之間。因此，讓“嘴巴”參與“讀”書(shū)小組就形成了一個(gè)瓶頸（Bottleneck）。嘴讀的速度比眼、腦慢得多，使得大腦有大半時(shí)間閑著。當(dāng)大腦等的不耐煩時(shí)，它就會(huì)找嘴巴商量：“老兄！你能不能讀快一點(diǎn)呢？”每一個(gè)慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗(yàn)，看書(shū)看到一半，突然發(fā)現(xiàn)魂游四海，不知不覺(jué)地想到其他不相關(guān)的事情。精神不能集中，理解力當(dāng)然不能充分應(yīng)用。參加速讀訓(xùn)練以后，閱讀速度和思考速度比較接近，就能專心一致了。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后，不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。定制快速閱讀機(jī)構(gòu)

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