低氧癥狀有哪些?1、˙面部、嘴唇或指甲呈藍(lán)色2、呼吸急促、呼吸困難或咳嗽加劇3、胸痛4、心跳加快
什么時(shí)候需要進(jìn)行自我血氧監(jiān)測(cè)?1、**期間,居家隔離自測(cè)血氧飽和度。2、****患者康復(fù)期,評(píng)估肺功能恢復(fù)情況。3、****病毒***者(包括無(wú)癥狀***者)需自測(cè)需氧飽和度。4、有***、心腦腦血管疾病患者,正常血管功能及血液流通受影響,容易出現(xiàn)缺氧。5、60歲以上中老年人,隨著年齡增長(zhǎng),心肺等***功能減退,新陳代謝減慢,且對(duì)低氧反應(yīng)敏感性差。6、晚上打鼾人群,尤其是肥胖、吸煙飲酒、中老年等容易發(fā)生OSH的人群,會(huì)因夜間反復(fù)呼吸暫停而出現(xiàn)低氧。 此時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難或低氧血癥,而經(jīng)常性的缺氧會(huì)對(duì)各臟器形成慢性損害。高精度血氧監(jiān)測(cè)智能手表
有必要買血氧儀嗎?
有必要,一般來(lái)說(shuō)正常人的血氧飽和度在95%-100%之間。如果在90%-95%之間那么說(shuō)明身體處于部分缺氧狀態(tài);如果處于85%-90%之間則屬于病理性缺氧;如果低于85%則必須及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診療。那么血氧濃度不足對(duì)我們的身體有什么影響呢?**明顯的就是頭暈想睡覺(jué),我們?cè)诶У臅r(shí)候會(huì)打哈欠,其實(shí)也是因?yàn)槿毖?,張大嘴巴吸氣其?shí)是為了補(bǔ)充氧含量。更嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生一些病理性的傷害,心肺功能都會(huì)受到影響。所以對(duì)于家里面有病人或者老人的家庭,日常用血氧儀測(cè)一下血氧飽和度,能對(duì)健康狀況起到很好預(yù)警作用。 高精度血氧監(jiān)測(cè)智能手表每天度工作超過(guò)10小時(shí)人群,尤其度腦力活動(dòng),會(huì)增加大腦的耗氧量,導(dǎo)致氧氣供氧不足。
作為這次評(píng)測(cè)基準(zhǔn)的脈搏血氧儀,它一般會(huì)在設(shè)備上方配備一個(gè)發(fā)出紅光的 LED,以及一個(gè)發(fā)出我們看不見的紅外光的 LED,不同波長(zhǎng)的光穿過(guò)手指后,儀器下面的光電傳感器負(fù)責(zé)接收,然后再計(jì)算得出血氧飽和度??纱┐髟O(shè)備一般佩戴再用戶的手腕上,手腕處的組織結(jié)構(gòu)更復(fù)雜,骨頭也更粗厚,光線難以穿透,所以沒(méi)法用血氧儀的“透射式”,只能通過(guò)光照到手腕后的發(fā)射信號(hào)來(lái)計(jì)算,屬于“反射式”。一些售價(jià)較高的運(yùn)動(dòng)手表,比如 Apple Watch 就模仿了血氧儀的測(cè)量規(guī)格,有 LED 和光電二極管。同時(shí),這些傳感器往往也能用來(lái)檢測(cè)心率等數(shù)據(jù)。
工作繁重的人打工人打工魂,現(xiàn)在許多人已經(jīng)把加班作為常態(tài),近年來(lái)也聽到不少因工作而猝死的新聞,這跟血氧也是有關(guān)系的。大腦耗氧量占全身攝氧量的20%,腦力勞動(dòng)過(guò)渡,大腦耗氧量必然上升。而人體能夠攝入的氧有限,造成氧氣入不敷出。除了造成頭暈、乏力、記憶差、反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題之外,嚴(yán)重的可能會(huì)對(duì)大腦心肌造成嚴(yán)重傷害,甚至是有過(guò)勞死亡(猝死)風(fēng)險(xiǎn)。
有血管疾病的人血管腔有脂質(zhì)沉積,血液不暢,會(huì)導(dǎo)致供氧困難。心腦血管病人,血液粘稠,加上冠狀動(dòng)脈硬化,血管腔狹窄,從而供血不暢,供氧困難。重度缺氧,便會(huì)發(fā)生“心?!?,“腦?!?,不及時(shí)供氧急救,會(huì)遭致猝死。 比如胸悶氣短、喘憋、咳嗽咳痰等,但是雙肺已經(jīng)損傷,身體組織已經(jīng)缺氧。
測(cè)心率通常用綠光,測(cè)血氧用紅光和紅外光,相比于只能測(cè)心率的光學(xué)傳感器,能同時(shí)實(shí)現(xiàn)兩項(xiàng)功能的光學(xué)傳感器在組成上通常會(huì)增加若干個(gè)紅光和紅外光LED。作為測(cè)血氧的,光學(xué)傳感器的精度對(duì)于測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性至關(guān)重要。例如,二極管產(chǎn)生的紅光波長(zhǎng)出現(xiàn)偏差,就可能導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確。“智能手表測(cè)血氧,是通過(guò)測(cè)得到的信號(hào),信號(hào)非常微弱。通常這個(gè)信號(hào)淹沒(méi)在上面,反饋的信號(hào)可能只有1%左右是有用的。因此,光學(xué)、濾波等設(shè)計(jì)非常重要。尤其是這幾大類人更需要引起重視。高精度血氧監(jiān)測(cè)智能手表
從而給院前的患者嚴(yán)重程度的判斷帶來(lái)困難。高精度血氧監(jiān)測(cè)智能手表
心肺功能到底是怎么鍛煉的?在跑步的過(guò)程中,只要保持順暢的呼吸,可以刺激交感神經(jīng)運(yùn)作,命令心臟增加收縮,讓血液供給量增加、氧氣量增加,血液跟氧氣的循環(huán)變順暢,所以跑步的確可以鍛煉到心肺功能。但這個(gè)鍛煉心肺的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),必須保持呼吸的順暢,身體才能順利的供應(yīng)氧氣,讓心臟可以源源不絕的收縮、增加血液供給量;如果一下子運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太高,身體短時(shí)間內(nèi)需要的氧氣太多、又沒(méi)有足夠的呼吸供給,反而會(huì)造成心肺的負(fù)擔(dān)。這樣反而會(huì)危害人體的健康?,F(xiàn)在我們可以使用智能手表時(shí)時(shí)刻刻的監(jiān)測(cè)到人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)。當(dāng)人處于靜態(tài)時(shí),智能手表也可以監(jiān)測(cè)到這些數(shù)據(jù)的。只不過(guò)在動(dòng)態(tài)時(shí),數(shù)據(jù)更加明顯。智能手表的兩個(gè)好處:便攜與精細(xì)。高精度血氧監(jiān)測(cè)智能手表
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