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DHA藻油在孕婦和嬰兒中受歡迎度極高,并有著高評(píng)價(jià)好口碑。DHA藻油對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,且女性在孕期吃DHA藻油,也能對(duì)寶寶的發(fā)育起到相同的促進(jìn)作用。那么DHA藻油究竟應(yīng)該適合多大嬰兒吃?究竟有哪些作用呢?DHA藻油在嬰兒幾個(gè)月吃DHA這類成分大部分存在于深海魚(yú)跟深海藻類中,提取自海洋微藻,未經(jīng)食物鏈的傳遞,相對(duì)更安全,其EPA含量非常低,嬰兒可以放心食用。4個(gè)月—2歲是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速的年齡段,DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的,以滿足寶寶的大腦發(fā)育需要。另外,寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好,而且這一作用在2歲時(shí)為明顯。所以,給寶寶補(bǔ)充DHA在寶寶4個(gè)月—2歲這一黃金時(shí)期效果為明顯。而在寶寶2歲以后,DHA作為維持人體健康的必要營(yíng)養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)補(bǔ)充。DHA藻油有哪些作用一、幫助嬰兒大腦發(fā)育英國(guó)腦營(yíng)養(yǎng)研究所克羅夫特教授早揭示了DHA的奧秘:DHA是人的大腦發(fā)育、成長(zhǎng)的重要物質(zhì)之一。DHA約占大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%,人體維持各種組織的正常功能。孕期,DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分,因此從懷孕時(shí)期就可以適量攝取DHA供給嬰兒的大腦發(fā)育。DHA作為一種脂肪酸。DHA常見(jiàn)的有DHA魚(yú)油與DHA藻油。宜賓DHA藻油怎么樣
dha在視網(wǎng)膜發(fā)育過(guò)程中扮演的角色也不容忽視,據(jù)了解dha占視網(wǎng)膜中的總脂肪酸的60%以上。在人體的視網(wǎng)膜當(dāng)中,富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質(zhì)分子,從而可以提高眼睛的視覺(jué)敏銳性,對(duì)于眼睛的發(fā)育有著很大的作用,同時(shí)有助于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分的傳遞。其實(shí)dha藻油是一個(gè)比較不錯(cuò)的產(chǎn)品,可能被污染的概率會(huì)比dha魚(yú)油要低一些,所以家長(zhǎng)可以考慮給孩子選擇dha藻油產(chǎn)品。當(dāng)然目前關(guān)于dha藻油的產(chǎn)品類型有很多,所以盡量到正規(guī)的平臺(tái)選擇大品牌的dha藻油,至少在品質(zhì)上更放心。宜賓DHA藻油怎么樣直接服用藻類DHA不僅更直接,而且也不會(huì)有魚(yú)油的腥味。
DHA 作為人體所必需的脂肪酸之一,具有重要的生理調(diào)節(jié)功能和保健作用,對(duì)大腦、神經(jīng)系統(tǒng)、心臟等具有重要意義。隨著人們對(duì)于 DHA 生理功能作用認(rèn)知的逐步加深,DHA 被作為食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑廣泛應(yīng)用于健康食品、嬰幼兒配方食品、制藥以及動(dòng)物飼料添加劑等領(lǐng)域,推動(dòng)了全球 DHA 產(chǎn)業(yè)的快速增長(zhǎng)。
在市場(chǎng)規(guī)模方面,受益于健康食品、嬰幼兒配方食品和制藥等領(lǐng)域?qū)τ?DHA市場(chǎng)需求的不斷增加,全球 DHA 市場(chǎng)規(guī)??焖僭鲩L(zhǎng)。2018 年全球 DHA 市場(chǎng)規(guī)模為 30.55 億美元,預(yù)計(jì)到 2022年將達(dá)到 52.66 億美元,年復(fù)合增長(zhǎng)率達(dá)到 14.58%。2018 年全球 DHA市場(chǎng)銷量為 13.40 萬(wàn)噸,預(yù)計(jì)到 2022 年將增長(zhǎng)至 22.96 萬(wàn)噸,年復(fù)合增長(zhǎng)率達(dá)到14.41%,呈快速增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。
藻類DHA含量高,幾乎不含EPA,如果從藻類中提取DHA,DHA和EPA的比例為20:1,如果是從魚(yú)油提取,則是(4~5):1。藻類提取的DHA是天然、植物性的、抗氧化能力強(qiáng)、EPA含量少;而從深海魚(yú)油提取的DHA,性質(zhì)比較活躍,很容易氧化變性,EPA含量極高。EPA有降血脂、稀釋血液的作用,所以從深海魚(yú)油中提取的DHA和EPA有利于成年人和老年人。
海藻油提取的DHA比較有利于嬰幼兒的吸收,請(qǐng)媽媽們選擇藻類DHA,因?yàn)閷W(xué)術(shù)界方面也一致認(rèn)為,藻油DHA更適合嬰幼兒。
牛磺酸、脂肪酸、鋅則相對(duì)攝入較少。(當(dāng)然我們?nèi)梭w更加需要的是不飽和脂肪酸,包括DHA、ARA等)。
而食用配方奶粉的寶寶,就需要家長(zhǎng)去注意奶粉中的DHA是否能滿足這100 mg的每日所需了。
不過(guò),總會(huì)有母乳少、偏食或者擔(dān)心寶寶DHA攝入不足的媽媽們選擇給寶寶額外補(bǔ)充DHA。
目前,市面上用于補(bǔ)充DHA的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑主要有藻油和魚(yú)油兩種。不同的是,魚(yú)油中除了含有DHA,也含有EPA(也屬于不飽和脂肪酸),藻油則不含EPA或EPA含量很少。
不過(guò),花花從很多營(yíng)養(yǎng)師和兒科醫(yī)生處得到的建議是,給6個(gè)月~3歲的嬰幼兒吃藻油更佳,而不是魚(yú)油。
這是基于兩方面的考慮:一是藻油的原料可能比魚(yú)油更安全——生活在食物鏈比較低端的海藻會(huì)比頂端的海魚(yú)更難富集重金屬(比如汞);二是藻油中的DHA純度要普遍高于魚(yú)油,能有針對(duì)性地給寶寶補(bǔ)充DHA。
海藻提取DHA的純度是魚(yú)油的4倍,且不含EPA,無(wú)污染,是嬰幼兒,孕產(chǎn)婦DHA的比較好來(lái)源。隆昌DHA藻油招商
DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成成分,也是促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的主要成分。宜賓DHA藻油怎么樣
DHA是干什么的?
DHA是二十二碳六烯酸的縮寫,俗稱“腦黃金”,屬于ω-3系不飽和脂肪酸,是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要營(yíng)養(yǎng)素,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,對(duì)胎嬰兒的智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。
DHA***存在于人體的大腦、視網(wǎng)膜、心臟及母乳,但是人體無(wú)法自身合成。缺乏DHA,會(huì)影響大腦和視網(wǎng)膜組織結(jié)構(gòu)的形成及功能,從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和視覺(jué)發(fā)育方面的問(wèn)題。補(bǔ)充適量的DHA,對(duì)保障大腦及視網(wǎng)膜的發(fā)育是必需的,DHA可以增進(jìn)記憶力和注意力,改善視力。
走近DHA“攜帶者”
深海中暢游的魚(yú),它們是有活力的DHA“攜帶者”。
圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò),侵刪!深海中沉默卻極具生命力的藻類,它們是溫柔的DHA “攜帶者”。母乳,寶寶比較好的天然食物。
飲食均衡的媽媽母乳中含有豐富的DHA,這是**有愛(ài)的DHA “攜帶者”。
配合均衡飲食,母乳媽媽每日攝入200-300毫克DHA可以幫助寶寶每日DHA攝取量達(dá)到**糧農(nóng)組織/世界衛(wèi)生組織的建議水平。這是**親民的DHA“攜帶者”。
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