隨著孩子年齡的增長,許多家長可能都發(fā)現(xiàn),孩子的注意力不夠集中的問題。寫作業(yè)專注不過三分鐘,讀書也愛東瞧瞧西看看……怎樣說都不聽,為此感到非常的焦慮。其實(shí)孩子的注意力與其年齡是有關(guān)系的,另外如果孩子存在感統(tǒng)失調(diào)的問題,那么注意力也會容易分散,不是他不愿意集中注意力,而是身體客觀條件沒辦法,所以對于孩子注意力集中的問題,家長們也需要找到正確的矯正方法,才能達(dá)到好的效果,幫助孩子提升注意力。那孩子的注意力與年齡是怎樣一個(gè)關(guān)系呢?這里有一個(gè)計(jì)算公式,孩子的專注時(shí)間(以分鐘為單位)等于她的年齡乘以三到五;孩子的專注力時(shí)間(專注做某事的時(shí)間,單位分鐘)=孩子的年齡*(3~5)也就是說如果這個(gè)孩子是五歲,那就是五乘以三到五,就是等于十五到二十五分鐘。也就是說一個(gè)五歲的孩子,他應(yīng)該能夠主動注意時(shí)間是在十五分鐘左右。如果是低于這個(gè)數(shù)值那他的注意力有可能就是偏短暫。六個(gè)技巧幫助你提高注意力。臺州鍛煉注意力障礙
哪些方法能行之有效的幫助孩子集中注意力:1、陪孩子做鐘表訓(xùn)練,讓孩子拿一塊鐘表,看它1分鐘的走動,假如1分鐘內(nèi)注意力沒離開秒針,就延長觀察的時(shí)間到兩三分鐘。等到確定了注意力不離開秒針的**長時(shí)間后,再按此時(shí)間重復(fù)三四次,每次間隔時(shí)間10-15秒,若能將注意力連續(xù)集中5分鐘,就已經(jīng)是不錯(cuò)的成績了。2、報(bào)數(shù)游戲,趣味報(bào)數(shù)是一種方便靈活的提升孩子專注力的小方法。參加游戲的人越多越好,沒有太多人,爸爸或媽媽陪孩子兩個(gè)人也能玩起來。我們可以在傳統(tǒng)報(bào)數(shù)的基礎(chǔ)上,設(shè)置一些新規(guī)則,來增加趣味性的同時(shí),達(dá)到訓(xùn)練的目的。 江西小孩注意力障礙孩子注意力不集中,易散亂可以找小貝殼培養(yǎng)。
注意力訓(xùn)練重要的就是:一次只做一件事不要說孩子,即使是大人的注意力,也是有限的。所以,要求孩子一次只做一件事,不一心多用,養(yǎng)成習(xí)慣,對提高專注力也是非常有幫助的。比如玩玩具時(shí)就關(guān)掉電視機(jī),寫作業(yè)時(shí)不要放音樂等。還要判斷區(qū)分“是否感興趣”。每一個(gè)孩子的興趣點(diǎn)不一致,在觀察孩子注意力是否集中的時(shí)候,我們家長可以判斷一下,孩子正在做的事情是否是他感興趣的。如果孩子對自己感興趣的事情很專注,并且符合上面講到的比較低要求的專注時(shí)間,就沒有問題。
注意力訓(xùn)練游戲:大家來找茬找茬游戲大家一點(diǎn)都不陌生,電腦上可以玩,書籍類的游戲也有。不過我們在家里可以自制一些這樣的游戲:比如媽媽換副眼鏡,看看孩子注意到?jīng)]有;我們幾個(gè)人身上掛上各種不同的配飾,讓孩子看完記住,然后偷偷交換一兩個(gè),看看孩子能不能發(fā)現(xiàn);家里客廳里的擺設(shè)偷偷換掉一個(gè),讓孩子看看哪里有變化等等。在日常生活中鍛煉孩子的觀察力,不僅對增強(qiáng)孩子的視覺注意力有幫助,對于孩子留意生活,寫作文都有益處。 注意力聽覺訓(xùn)練。聽覺訓(xùn)練分為兩部分: 1、聽指令做動作 2、聽指令做相反動作。
其實(shí)很多孩子會出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn),在很大程度上與家長的錯(cuò)誤教育有一定關(guān)系。在現(xiàn)代社會中,家長對孩子的教育都很重視,但是有時(shí)候家長會不自覺地步入一個(gè)教育的誤區(qū)中。例如,很多家長在對孩子進(jìn)行早期教育時(shí),注重的是孩子對于知識的學(xué)習(xí),而忽略了孩子感覺綜合運(yùn)動能力的培養(yǎng),沒有培養(yǎng)好孩子的意志力、耐力和協(xié)調(diào)能力。而感統(tǒng)訓(xùn)練正能很好的解決這一問題,幾乎所有發(fā)育期的兒童問題只要進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練都會有不同程度的幫助,孩子通過不斷的感覺刺激,讓他不斷的感覺體驗(yàn),以此來完善他的感覺敏感程度。小貝殼教育課程是王老師十多年,以幼少兒身心運(yùn)動發(fā)展為基礎(chǔ),融入早教啟蒙、體適能課程、幼兒園體智能課程與感覺統(tǒng)合訓(xùn)練,讓孩子在運(yùn)動中掌握學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中協(xié)調(diào)達(dá)到立體發(fā)育。 如何把握機(jī)會培養(yǎng)孩子的專注力?臺州鍛煉注意力障礙
孩子脾氣易怒,易被分心是不是注意力不行。臺州鍛煉注意力障礙
你家孩子是不是有這樣的表現(xiàn)在閱讀時(shí)常出現(xiàn)跳字跳行、文字會經(jīng)常抄錯(cuò)等錯(cuò)誤,在生活中還經(jīng)常丟三落四;對老師、家長的話充耳不聞,同時(shí)這些兒童記憶力差;對別人的觸摸十分敏感或過份遲鈍,表現(xiàn)為好動、不安、自言自語、無法和人溝通,甚至怕洗澡、理發(fā)、穿新衣等,有部分孩子喜歡啃手指甲;喜歡激惹及攻擊他人,動作協(xié)調(diào)能力差,穿襪子穿反,難學(xué)會系鞋帶,寫字時(shí)字距行距忽大忽小,畫線歪等。做事協(xié)調(diào)能力差,注意力不集中,易將鞋穿反,暈車、無法把握方向。感統(tǒng)失調(diào)你家孩子是不是有這樣的表現(xiàn)在閱讀時(shí)常出現(xiàn)跳字跳行、文字會經(jīng)常抄錯(cuò)等錯(cuò)誤,在生活中還經(jīng)常丟三落四;對老師、家長的話充耳不聞,同時(shí)這些兒童記憶力差;對別人的觸摸十分敏感或過份遲鈍,表現(xiàn)為好動、不安、自言自語、無法和人溝通,甚至怕洗澡、理發(fā)、穿新衣等,有部分孩子喜歡啃手指甲;喜歡激惹及攻擊他人,動作協(xié)調(diào)能力差,穿襪子穿反,難學(xué)會系鞋帶,寫字時(shí)字距行距忽大忽小,畫線歪等。做事協(xié)調(diào)能力差,注意力不集中,易將鞋穿反,暈車、無法把握方向。臺州鍛煉注意力障礙