低舒適溫度一般定義為人體在8小時(shí)連續(xù)溫暖睡眠中的低溫度；極限溫度是指睡袋能保護(hù)人體不至于失溫的低溫度，一般是指人體在6小時(shí)連續(xù)不溫暖睡眠的溫度，以對(duì)人體不造成危險(xiǎn)傷害為級(jí)別。人體通過(guò)新陳代謝產(chǎn)生熱量，當(dāng)我們感覺(jué)溫暖時(shí)，意味著我們身體產(chǎn)生的熱量等于或大于向周?chē)h(huán)境中散失的熱量，而我們散失熱量通過(guò)以下幾個(gè)途徑：對(duì)于一個(gè)睡眠的人來(lái)說(shuō)，身體接觸熱能傳導(dǎo)和空氣對(duì)流是大的熱量散失方式，用一個(gè)簡(jiǎn)單的能量平衡公式：身體產(chǎn)生的熱能=身體通過(guò)傳導(dǎo)，對(duì)流，輻射等散失的熱能。市場(chǎng)上有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)特別便宜的羽絨制品，比如100元一件羽絨服，150元一條的鴨絨睡袋。寶山區(qū)質(zhì)量睡袋面料
一般來(lái)說(shuō)，超過(guò)25歲以后，胖人對(duì)寒冷的感覺(jué)要比瘦人少。胖人總說(shuō)他們新陳代謝慢，更精確的說(shuō)法是，胖人吃得食物要比他們消耗的多；瘦人有比較平衡的新陳代謝，意味著他們吃得食物基本上都可以消耗掉。人體內(nèi)的脂肪在食物缺乏的時(shí)候可以加入代謝產(chǎn)生能量。登山和徒步等戶外活動(dòng)常常讓人體消耗的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于吃的食物產(chǎn)生的能量，極地以及高山探險(xiǎn)活動(dòng)就需要更多的熱量了。胖人能將他們身體存儲(chǔ)的脂肪燃燒轉(zhuǎn)化成能量，并且胖人比瘦人有更厚的天然熱絕緣層，所以胖人較瘦人更耐凍些。奉賢區(qū)低價(jià)睡袋服務(wù)保障1890年挪威ajungilak公司開(kāi)始商業(yè)化生產(chǎn)睡袋，這一時(shí)期的睡袋都由木棉花填充。
但實(shí)際上大部分的戶外活動(dòng)者平常都生活在城市中，在有中央空調(diào)的辦公室里工作，開(kāi)著汽車(chē)到處走，這些生活模式降低了普通人對(duì)寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力。久居城市的人如果突然走進(jìn)野外環(huán)境中，艱苦的徒步甚至高海拔的登山很快就會(huì)耗盡他們的力氣，筋疲力竭的身體產(chǎn)生的熱量也會(huì)減少，就會(huì)使人更容易感到寒冷。無(wú)論是羽絨或化纖棉睡袋，在長(zhǎng)時(shí)間不使用的情況下，盡量不要壓縮起來(lái)保存盡量保持睡袋的蓬松，適當(dāng)?shù)臅褚粫褚彩遣诲e(cuò)的方法。這樣做的目的是保持羽絨和棉的本性，延長(zhǎng)使用壽命，尤其是羽絨睡袋，盡量保存在的羽絨睡袋存儲(chǔ)袋里（寬松透氣的棉質(zhì)袋子）。后睡袋作為貼身的衛(wèi)生用品，盡量避免相互借用。
19世紀(jì)初探險(xiǎn)家和登山家們開(kāi)始對(duì)不同的睡袋系統(tǒng)進(jìn)行測(cè)試，早期的睡袋由具有優(yōu)良絕熱性能的駱駝毛填充，其后又發(fā)明了中空的橡膠氣墊，并且用于18世紀(jì)20年代的地球極點(diǎn)探險(xiǎn)。1861年 Francis Fox Tuckett 測(cè)試個(gè)阿爾卑斯山睡袋原型，18世紀(jì)60年代中期信封式睡毯設(shè)計(jì)開(kāi)始趨于完美，并且接近地面部分都有中空的橡膠涂層作為地面熱絕緣層。羽絨因?yàn)榫哂辛己玫臒峤^緣性能在19世紀(jì)初被用于床墊填充，在英國(guó)的維多利亞女王時(shí)代，婦女們甚至在裙子內(nèi)層填充羽絨來(lái)御寒保暖，不過(guò)羽絨的處理和使用技術(shù)在19世紀(jì)中期才開(kāi)始發(fā)展，早有記錄的羽絨睡袋是在1892年用于英國(guó)的ALFRED MUMMERY探險(xiǎn)隊(duì)伍，由阿爾卑斯登山俱樂(lè)部的睡袋原型發(fā)展而來(lái)，并由英國(guó)家具公司制造，但這并不是生產(chǎn)真正意義上的商業(yè)睡袋。一般來(lái)說(shuō)，超過(guò)25歲以后，胖人對(duì)寒冷的感覺(jué)要比瘦人少。
許多年來(lái),睡袋的溫標(biāo)已經(jīng)形成了許多不同的劃分標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)標(biāo)準(zhǔn)都有支持者和反對(duì)者，而且這些標(biāo)準(zhǔn)的的測(cè)試方法已經(jīng)由英國(guó)、法國(guó)、德國(guó)、挪威、美國(guó)以及瑞士等國(guó)的科學(xué)家發(fā)展完善起來(lái)了。盡管不同品牌的睡袋上都標(biāo)注了建立在其自家檢測(cè)基礎(chǔ)上的建議舒適溫度，但這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)在大部分***睡袋品牌中卻是相似的。睡袋銷(xiāo)售商和購(gòu)買(mǎi)者都明白標(biāo)注在睡袋上的舒適溫度只是建立在理想情況下測(cè)試出來(lái)的結(jié)果，在實(shí)際使用時(shí)舒適溫度往往是要高上幾度的。舒適低溫：指該睡袋使用舒適的理想溫度。在這個(gè)溫度下，人可以非常舒適的入睡，而不會(huì)因?yàn)楹涠鵁o(wú)法睡眠。低舒適溫度一般定義為人體在8小時(shí)連續(xù)溫暖睡眠中的低溫度。楊浦區(qū)時(shí)尚睡袋效果
19世紀(jì)，徒步旅行和露營(yíng)生活開(kāi)始在歐洲流行起來(lái)，戶外裝備的需求開(kāi)始逐漸高漲起來(lái)。寶山區(qū)質(zhì)量睡袋面料
舒適低溫在睡袋上有2種標(biāo)識(shí)方法，1種是標(biāo)識(shí)一個(gè)溫度，比如－10度，表明該睡袋的舒適低溫是－10度；一種是標(biāo)明溫度范圍，從紅色過(guò)渡到綠色或藍(lán)色，比如紅色從5度開(kāi)始，到0度時(shí)過(guò)渡為淡綠色，在－5度時(shí)過(guò)渡為深綠色。這種溫度表示的意義是：5度偏暖，0度適宜，－5度時(shí)感覺(jué)很寒冷，這個(gè)睡袋的舒適低溫是0度。需要說(shuō)明的是舒適低溫是一個(gè)相對(duì)概念，睡袋產(chǎn)品沒(méi)有行業(yè)協(xié)會(huì)，沒(méi)有行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，國(guó)內(nèi)沒(méi)有，國(guó)外也沒(méi)有，一些大的品牌商和研究機(jī)構(gòu)根據(jù)實(shí)驗(yàn)室試驗(yàn)和野外經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的產(chǎn)品標(biāo)定舒適低溫。這個(gè)溫度只具有參考意義，他會(huì)因人而異，因環(huán)境而異。一般來(lái)說(shuō)歐美原產(chǎn)的睡袋在溫標(biāo)上對(duì)于亞洲人來(lái)說(shuō)不太適宜，因?yàn)闅W洲人在耐寒能力上要高于亞洲人，因而我們?cè)谶x擇時(shí)要格外加以注意。寶山區(qū)質(zhì)量睡袋面料
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