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OH卡就像一本變化無窮的寶藏書,每次總會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)入一個(gè)嶄新的冒險(xiǎn)。攤開卡牌,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在愚蠢的故事里充滿著笑聲;在愛與歡樂中浮現(xiàn)可愛的詩句;在悲傷的故事中煩憂與痛苦….仿佛輕柔地在一中無聲的房間中,私密地訴說著。OH卡由兩種卡牌組成:由88張的縮小版水彩畫圖像卡反應(yīng)我們的日常生活;另外88張文字卡則提供一個(gè)口述的背景,能夠自由延伸幻想的空間。當(dāng)所有的圖像卡都放置且對(duì)應(yīng)到文字卡上,這副卡牌將會(huì)提供7744種可能性的組合。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課,學(xué)習(xí)更多OH卡玩法!上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,歡迎新老客戶來電!廣州有效歐卡哪家好
OH卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索,回想在生命里有過的種種風(fēng)暴與困難,引起那些曾經(jīng)遺忘的,或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)OH卡強(qiáng)大能力的方法,解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過程中,你有機(jī)會(huì)看見自己的信念、制約、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思。你將會(huì)從這些看見中,獲得某些啟發(fā)。借由五個(gè)步驟(看見、感受、聯(lián)想、啟發(fā)、行動(dòng))并使用OH卡的聯(lián)想與生命做連結(jié),找出解決當(dāng)下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!南昌口碑歐卡怎么學(xué)上海歐學(xué)管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,期待您的光臨!
當(dāng)我們置身于困境之中,可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒,甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中,而深化誤會(huì)、產(chǎn)生,讓彼此造成傷害。而使用OH卡搭配RAIN技術(shù),能協(xié)助我們走出情緒。R識(shí)別:辨識(shí)自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許:允許自己現(xiàn)在的狀態(tài),無需壓抑或苛責(zé)自己,允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評(píng)斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學(xué)習(xí)吧!
OH卡不只是一個(gè)教育性的工具,它們也相當(dāng)玩、有趣并富有詩意。他們完全如同我們所設(shè)計(jì)出來的樣子。OH卡并未設(shè)計(jì)含有競爭性的目的,并非要提供“強(qiáng)勢”或“說明”來勝過“虛弱”或“緩慢”,而是用來觸動(dòng)我們的看法、我們的想象力以及讓我們更容易地分享自己的回饋。OH卡的原則是“你說了算”。OH卡的含義就如同我們的生活一樣,會(huì)持續(xù)地變換著,也像是一本由每次閱讀的我們,不斷添進(jìn)新鮮創(chuàng)意的寶藏書,它們是進(jìn)入圓滿自我的一個(gè)跳板。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,一起打開探索潛意識(shí)的大門!上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,有想法可以來我司!
由于在進(jìn)行測試時(shí),整個(gè)過程是自由的、開放的,受測者的防御會(huì)降低,于是這種心理測驗(yàn)比一般的問卷式測驗(yàn)信度、效度都要的更,所包含的信息更多,也更真實(shí)。當(dāng)我們將投射技術(shù)運(yùn)用在心理測驗(yàn)中時(shí),它的名字叫做“投射測驗(yàn)”,通過投射測試,我們可以繞開意識(shí),去解讀潛意識(shí),觀察到受測者隱而不顯的內(nèi)在人格,很神奇吧! OH卡是另一種形式的投射測驗(yàn),OH卡心理測驗(yàn)比前者(墨跡測試)更加簡單易懂,便于攜帶,是我們每個(gè)人、無需復(fù)雜的環(huán)境都可以進(jìn)行的一個(gè)探索自我的過程。只要你愿意,它就可以提供給你:自我覺察,促進(jìn)理解,自我成長,促進(jìn)溝通以及你所想到的其它方面;你也可以用它:個(gè)體心理咨詢,團(tuán)體心理活動(dòng),人際關(guān)系訓(xùn)練,親密關(guān)系改善以及你想到的其它用途。想了解更多的oh卡知識(shí),快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~上海歐學(xué)管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,竭誠為您服務(wù)。昆明精品歐卡值得推薦
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一對(duì)男女的互動(dòng),無論是戀愛或生活,可能會(huì)有幾種角色位置的切換。基本的是單純的男人和女人,愛與性是他們的需求。但是有時(shí)候男性沒長大,他還在游戲或玩耍,他需要大量的自由;女性也有可能是小公主心態(tài),行為類似小女孩,她需要被捧在手心寵愛呵護(hù)或關(guān)懷。有些人,在愛情的過程中會(huì)切成母親或父親的角色,會(huì)覺得對(duì)方需要我的保護(hù)。需要我的呵護(hù),甚至是我的管控。通過的OH卡玩法,讓自己感受到自己在愛情中的位置,進(jìn)而看見我們對(duì)愛情的觀念。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~廣州有效歐卡哪家好