躲避球起源于英國，盛行于美國一項(xiàng)新興的球類運(yùn)動，已經(jīng)從專業(yè)的球類運(yùn)動，發(fā)展成為大眾化的戶外拓展游戲。他的規(guī)則：1、場上所有人員分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)每輪選出一位國王；2、每隊(duì)成員必須守護(hù)住自己隊(duì)伍中的國王，不被沙包所打中；3、如果成員被打中，直接淘汰；4、如果國王被打中，整隊(duì)失敗，此輪游戲結(jié)束；5、雙方隊(duì)員都不能走出場地，否則判為犯規(guī)，犯規(guī)兩次淘汰；6、枕頭在哪方，就由哪方發(fā)球，對方隊(duì)員可以接枕頭，如果接到沙包，可以直接發(fā)球擊打?qū)Ψ疥?duì)員?？梢宰黾賱幼?。就**簡單的一點(diǎn)而言，躲避球其實(shí)就是將內(nèi)場的對手用球全部砸外場去的游戲。那么球場就一定分為內(nèi)場和外場之分了。每個小隊(duì)輪流進(jìn)入賽場，其他陣營平均散落在四周，2分鐘的時間里，再提供的炮火支持下任意進(jìn)攻，被沙包砸中的隊(duì)員離場。比賽時間截至，統(tǒng)計存活人數(shù)。趣味運(yùn)動會集體比賽項(xiàng)目。浦東新區(qū)大型互動類趣味運(yùn)動會
趣味運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)的體育運(yùn)動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)運(yùn)動，既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目，也有充分展示個人風(fēng)采的個人項(xiàng)目，既有需要較高技巧的項(xiàng)目，也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動。隨著越來越多人對趣味運(yùn)動會的了解很多企事業(yè)單位把它當(dāng)成內(nèi)部員工鍛煉身體，釋放壓力促進(jìn)感情，建立企事業(yè)文化的一種手段或者途徑趣味運(yùn)動會是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣 泛性的一種體育游戲?qū)ⅰ叭の丁比谟凇皥F(tuán)隊(duì)”中注重個人的奉獻(xiàn)和集體的協(xié)作。青浦區(qū)新春趣味運(yùn)動會在趣味運(yùn)動會上，人們可以享受競爭的樂趣。
楊柳吐芽，萬物煥新，氣溫漸升，生機(jī)無限。在我們身邊，運(yùn)動成了生活的一部分。微信運(yùn)動、釘釘運(yùn)動、小米手環(huán)等同類科技軟件風(fēng)靡成風(fēng)，為了步數(shù)排行榜，為了每天的健身目標(biāo)，不得不堅(jiān)持在運(yùn)動的路上。當(dāng)然，這只是個人健身的一種形式，團(tuán)體活動也是一個被熱議的話題。說起團(tuán)體活動，趣味運(yùn)動會是一個不得不提的娛樂健身項(xiàng)目，安全有趣，活力十足，既能達(dá)到企事業(yè)單位團(tuán)建的目的，又沒有那么枯燥乏味，是眾多企事業(yè)機(jī)關(guān)單位職工活動的不 二之選。
彩虹跑是一項(xiàng)2011年發(fā)源于美國的運(yùn)動，被稱為“地球上**快樂的5公里賽跑”，參加者身著白色T恤，跑步過程中經(jīng)過不同的彩色站~彩虹跑玩法：1、根據(jù)國際慣例，分別設(shè)置出發(fā)區(qū)、彩色站、終點(diǎn)區(qū)，參與者從出發(fā)站領(lǐng)取裝有白色T恤、顏色粉包、一次性雨衣、活動手環(huán)、彩色貼紙、環(huán)保垃圾袋等物品的隨身包，分期分批按照規(guī)定路線出發(fā)；2、在活動中，每公里設(shè)置一個彩色站，分別為黃色、綠色、紅色、藍(lán)色，及隨身包中發(fā)放的紫色；3、當(dāng)選手跑步或步行至彩色站時，由工作人員及志愿者向參與者拋灑彩色粉末。在終點(diǎn)區(qū)，主持人將會帶領(lǐng)陸續(xù)抵達(dá)終點(diǎn)的參賽者做游戲、放禮品、拋灑彩色粉，舉辦歡樂派對。團(tuán)建拓展活動項(xiàng)目合集來啦！
珠行萬里團(tuán)建游戲是通過共同傳遞一個珠球，讓大家感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合、銜接以及自我控制能力，讓大家懂得工作中為了共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感，每個人都要做好自己的環(huán)節(jié)。人數(shù)不限，少則幾個人，多則上百人都能玩，根據(jù)人數(shù)的不同可以有不同的規(guī)則。項(xiàng)目描述所有隊(duì)員一字排開，手持接力棒，在保*珠球不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠球到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴(yán)謹(jǐn)*時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。團(tuán)建游戲項(xiàng)目合集來啦。青浦區(qū)新春趣味運(yùn)動會
參加趣味運(yùn)動會可以讓人們感受到團(tuán)隊(duì)的力量。浦東新區(qū)大型互動類趣味運(yùn)動會
目前舉辦趣味運(yùn)動會是受企業(yè)歡迎的一種公司團(tuán)建活動，公司通過舉辦趣味運(yùn)動會可以將員工在平時工作和生活中的壓力釋放出來，以比較好的心態(tài)回歸帶工作中，這樣可以將個人的自信心增強(qiáng)，在不知不覺中將團(tuán)隊(duì)的凝聚力聚集起來。那舉辦一場企業(yè)趣味運(yùn)動會到底可以為大家?guī)硎裁春锰幠?？公司舉辦趣味運(yùn)動會團(tuán)建活動，能夠獲得的益處有很多：趣味運(yùn)動會的所有項(xiàng)目內(nèi)容都是非常的新穎，這對于第 一次接觸這項(xiàng)活動的人來說是非常的有吸引力的，而且趣味運(yùn)動會的參與性和趣味性讓公司對它是情有獨(dú)鐘。趣味運(yùn)動會項(xiàng)目的操作難度不高，大多數(shù)員工都會樂于參與，為活動添色彩。浦東新區(qū)大型互動類趣味運(yùn)動會