美國登山家MarkF.Twight和JamesMartin合著的《極限登山》一書，由國內(nèi)攀登者嚴冬冬、孫斌翻譯。該書作為攀登者的學(xué)習(xí)指南，是對極限登山運動現(xiàn)狀的一份報告，內(nèi)容包括四個部分。通過講述作者對登山運動危險性的切實理解，探討了攀登者的性格和態(tài)度，描述了綜合、力量、耐力訓(xùn)練的方法，訓(xùn)練營養(yǎng)學(xué)，裝備等，并對攀登技術(shù)進行總結(jié)。登山是一項精神運動。嘗試處于能力邊緣的路線時，你的態(tài)度和情感既可能成為幫助，也可能造成負擔(dān)。涉足極限登山運動之前，應(yīng)該先對你自己的性格進行評估。你的性格類型更偏向于“工程師”還是“藝術(shù)家”？有些人以工程師般的態(tài)度對待攀登活動，將問題化整為零逐步解決。這樣的攀登者會采用完全量化的方式安排訓(xùn)練，按每天的熱量消耗值安排食譜，精確計算每一件裝備的重量、山峰的天氣周期、比較好攀登時間及每天的攀登距離。而“藝術(shù)家”他們制定的計劃十分籠統(tǒng)，憑感覺安排訓(xùn)練。經(jīng)常是先進行嘗試性的勘探，再開始正式的攀登。絕大多數(shù)攀登者的性格介于這兩種極端之問，而且其中一種起主導(dǎo)作用。了解你自己起主導(dǎo)作用的性格類型，然后按你的性格安排攀登。阿壩州商務(wù)登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責(zé)任公司。阿壩州戶外登山裝備
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平逐漸提高，生活方式越加多元，也使生活在浩瀚城市“森林”的人們對回歸自然有了更多的渴望與追求。大自然的廣闊博遠，人置身其中，內(nèi)心感到自由與寧靜，也激發(fā)起對生活新的熱愛。于是越來越多的人參與到戶外運動中來，徒步、登山、攀冰、攀巖、滑雪等等。但，更多的人參與，也意味更多危險的存在。據(jù)統(tǒng)計，登山和徒步穿越是歷年事故高發(fā)的戶外運動項目。戶外專業(yè)知識缺乏，經(jīng)驗不足，輕視戶外環(huán)境存在的危險，導(dǎo)致準備不充分，非常容易發(fā)生事故。從2017年起，川藏隊每年在全國開展攀登知識的巡回分享會，利用自身專業(yè)優(yōu)勢，傳播科學(xué)登山理念，傳授實用攀登技巧，推廣普及登山運動，幫助大家正確認識攀登，實現(xiàn)安全攀登，快樂攀登！不打無準備的仗，心中有數(shù)才是硬道理。不要相信有錢就可以被抬上珠峰的荒謬言論，8000米之上的生命禁區(qū)，神也會止步，沒有人愿意用自己的生命開玩笑。自己走過的路才叫路，自己登的山才叫珠穆朗瑪峰。川西地區(qū)高質(zhì)量登山定制聯(lián)系方式高質(zhì)量登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責(zé)任公司。
人體進行戶外運動時，在高海拔地區(qū)很容易出現(xiàn)胸悶脫水的現(xiàn)象，因為排汗、呼吸、排尿以及腹瀉均可以導(dǎo)致體內(nèi)水分的流失。在高寒的山區(qū)，由于空氣極其干燥，體表排汗很快蒸發(fā)，同時通過急促地張口呼吸運動排出大量水分，但往往不被自覺，從而出現(xiàn)機體脫水(高滲性脫水)癥狀。對于高溫、寒冷等所引起的疾病以及急性高山病，維持良好的流質(zhì)攝取是很重要的防治措施。不但可以減少得病的幾率，同時可以使登山者的整體生理機能大為增強。高海拔登山預(yù)防身體脫水方法：①多喝水。每日進水量>2000ml/d(營地活動)~3000ml/d(行進時)。②劇烈運動時不能以高濃度果汁或其他高濃度流質(zhì)(巧克力飲料、麥片等)代替飲水。推薦飲料：熱水、茶、低濃度果珍飲料、vit.c泡騰片飲料或其他運動飲料。③需適當進食咸味的果仁或路餐食品，可以補充體內(nèi)鹽分的喪失。④忌食冰雪，防止口咽。如脫水了，可選擇以下措施：①首先考慮飲用低濃度的葡萄糖水或其他含糖熱飲料。必要時可采用靜脈途徑補液。②適當補充鹽分(口服補液鹽沖劑)和維生素。③熱流質(zhì)(果珍、巧克力飲料)或半流質(zhì)(稀飯、麥片或爛面條)，補充機體能量。④情況嚴重時建議送醫(yī)。
雀兒山，是一座真正的雪山。它擁有一切雪山該有的地貌：碎石、冰川、冰壁、冰裂縫等等等等。在它的腳淌著如鏡面般清澈沉靜的新路海。都說登山是一場修行，登的是山，磨煉的是心境。在茫茫雪地中緩慢行走時，心中卻沒有絲毫迷茫，因為目標就在前方，因為還有人一路同行。登山使我們明白了追尋夢想、結(jié)交知己、找到人生真諦是多么幸福。山就在那里，美景就在那里，那群人就在那里，愛山的人，怎能不來？當置身大片的冰川裂縫上時，當翻越坡度陡峭的大冰壁時，隊員們系上保護繩，排成一列小心行走和攀登。所有人在此刻前所未有地意識到了“團隊”這個詞的含義，是的，大家是一個團隊，團結(jié)在一起才能克服眼前的困難。登山是為了什么？很多人問過這個問題，每個人的答案不盡相同，但川藏君想，有一點一定是共通的，那就是：登山，會帶給我們快樂。因為喜歡，才能繼續(xù)下去。在雀兒山上，隊員們個個都是開心的。雀兒山，它只是在那里，就足以帶給人們無限欣喜。四川戶外登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責(zé)任公司。
2018年，尼泊爾旅游部透露，使用偽造證件的中國登山者名叫徐中舟，現(xiàn)年62歲。他和澳大利亞67歲的登山家伊恩·杰姆斯·希伯特一道，被列入使用偽造登山證件的名單。這次事件的暴露是因為徐中舟和伊恩加入到中國藝術(shù)家、沈陽登山協(xié)會會長孫義全今年組織的“14座2018中國珠峰（南坡）登山隊”，在事后對這一登山隊的場地維護與垃圾清理中，尼泊爾旅游部官員發(fā)現(xiàn)同一隊伍中竟然使用了兩種不同的登山許可證。而在登頂珠峰的過程中，便不可避免地牽涉到七峰公司——這個壟斷了尼泊爾登山業(yè)的公司。常務(wù)董事明瑪夏爾巴則否認他們公司存在營私舞弊行為，通告說只是該公司一位雇員的私人行為。他聲稱七峰公司是尼泊爾登山業(yè)比較大的公司，每個季度都向尼泊爾上繳上百萬盧比的稅費?！拔覀儚臎]有想過要做這樣的勾當，會隨時準備好配合調(diào)查，將罪魁禍首繩之以法”明瑪說道。根據(jù)尼泊爾新的刑法典條例，惡意和造假者比較高會被處以7年有期徒刑和70000盧比罰款。尼泊爾旅游部已經(jīng)正式?jīng)Q議，七峰徒步探險公司會被處以44000美元罰金，暨登山許可證費用的雙倍罰金。同時，針對該公司這種放任欺上瞞下的違法行為，旅游部還會多處以5萬盧比的罰金。成都節(jié)日登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責(zé)任公司。川西地區(qū)節(jié)日登山俱樂部
珠峰新年登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務(wù)有限責(zé)任公司。阿壩州戶外登山裝備
在我國，運動、休閑業(yè)還是一個新興的產(chǎn)業(yè)，處于起步階段，無論是發(fā)展的成熟度還是管理水平，都與發(fā)達地區(qū)有一定的差距。在市場經(jīng)濟的刺激與支持下，運動、休閑業(yè)必將學(xué)習(xí)好的經(jīng)驗，逐漸實現(xiàn)正規(guī)化發(fā)展。圍繞運動休閑項目所形成的產(chǎn)業(yè)鏈條是極具有活力和生命力的，它是體育產(chǎn)業(yè)的本質(zhì)和重點內(nèi)容，幾乎所有運動休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)達地區(qū)都有其特色的運動項目產(chǎn)業(yè)。隨著我國行業(yè)協(xié)會改進的不斷深入，高山攀登，徒步體驗，攀登培訓(xùn)等將得到飛速發(fā)展。隨著大家經(jīng)濟收入水平不斷增加，要加快運行休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)展，就要推動運動休閑消費從服務(wù)型消費向新型消費升級、從物質(zhì)型消費向服務(wù)型消費升級、從生存型消費向新型消費升級，不斷培育運動休閑消費主體。目前我國運動休閑產(chǎn)業(yè)處于成長期，自然資源豐富為我國運動休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)展奠定了良好的基石，相關(guān)部門政策的支持、居民生活方式的改變是我國運動休閑發(fā)展的兩大契機，為貿(mào)易 企業(yè)提供了發(fā)展的契機。阿壩州戶外登山裝備
成都川藏登山運動服務(wù)有限責(zé)任公司專注技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品研發(fā)，發(fā)展規(guī)模團隊不斷壯大。公司目前擁有較多的高技術(shù)人才，以不斷增強企業(yè)重點競爭力，加快企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新，實現(xiàn)穩(wěn)健生產(chǎn)經(jīng)營。成都川藏登山運動服務(wù)有限責(zé)任公司主營業(yè)務(wù)涵蓋高山攀登，徒步體驗，攀登培訓(xùn)，堅持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。一直以來公司堅持以客戶為中心、高山攀登，徒步體驗，攀登培訓(xùn)市場為導(dǎo)向，重信譽，保質(zhì)量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。