高海拔戶外健身

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-08-19

登山攀巖為什么要戴登山的頭盔?登山用的頭盔與鋼盔比較大不同在于,戴著鋼盔被硬物砸到,可能盔沒(méi)破,但你的脖子已經(jīng)斷了。而登山頭盔即使破了,仍能保證你的脖子完好。登山頭盔都必須通過(guò)歐洲聯(lián)盟(CE)或/和UIAA的標(biāo)準(zhǔn)。標(biāo)準(zhǔn)有四項(xiàng),包括正沖擊試驗(yàn)、側(cè)沖擊試驗(yàn)、銳物穿透試驗(yàn)和穩(wěn)定性試驗(yàn)。目前市場(chǎng)上的攀登頭盔主要有三種,耐用型,輕便型,超輕型。耐用型多是用工程塑料甚至Dyneema制成,這種頭盔好處在于結(jié)實(shí)耐用,靠盔體的彈性變形來(lái)化解沖擊力,禁得起摔打(裝包時(shí)不用太擔(dān)心),缺點(diǎn)是重量偏大。隨著裝備輕量化的發(fā)展,這類(lèi)頭盔已經(jīng)不多見(jiàn)了。輕便型頭盔采用外層較薄的硬殼,內(nèi)襯是泡沫塑料,是目前主流頭盔。超輕型頭盔,利用盔體泡沫塑料受到撞擊時(shí)產(chǎn)生塑性變形來(lái)吸收沖擊力,這種頭盔好處在于輕巧,但是不耐折騰。登山的時(shí)候?yàn)榱吮E?,我們?huì)戴上保暖帽子再佩戴頭盔,這個(gè)需要注意一點(diǎn),就是保暖帽選擇薄一點(diǎn),貼頭一點(diǎn),被落石落冰砸中的機(jī)會(huì)會(huì)小很多。成都培訓(xùn)戶外用品購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。高海拔戶外健身

對(duì)長(zhǎng)途騎行的朋友來(lái)說(shuō),在每天出發(fā)之前,如能提前確定當(dāng)天要到達(dá)的目的地是否能找到合適的住處,十分重要。特別是如果到達(dá)的時(shí)間已經(jīng)天黑,偏偏到地方卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有住宿的地方,這就會(huì)使騎友處于非常尷尬的境地。為了避免這種情況的發(fā)生,有些朋友往往在出發(fā)前,通過(guò)大眾點(diǎn)評(píng)、美團(tuán)、攜程、百度地圖之類(lèi),事先進(jìn)行查找和預(yù)定,但是在這類(lèi)APP上往往只能找到一些較大規(guī)模的酒店旅店,而對(duì)一些小旅館,特別是一些小鄉(xiāng)鎮(zhèn)中的旅館信息,往往查詢不到。這就讓每個(gè)長(zhǎng)途騎行的騎友上路時(shí),心中沒(méi)底。為了解決這個(gè)問(wèn)題,可以在手機(jī)上下載安裝一個(gè)“愛(ài)企查”APP,這APP與企業(yè)信息查詢平臺(tái)"天眼查"功能相當(dāng),但它的地圖查詢功能,比天眼查更方便,更好用。使用時(shí),打開(kāi)APP,首先選擇“地圖查詢”,在出現(xiàn)的頁(yè)面中,點(diǎn)擊左上角的“全部行業(yè)”,這時(shí)會(huì)出現(xiàn)下面的頁(yè)面,選擇“住宿和餐飲業(yè)”中的“住宿業(yè)”,然后再點(diǎn)擊頁(yè)面上面選項(xiàng)中間的“默認(rèn)距離”,作為初選,范圍可以定大一點(diǎn),選擇“10公里”,此時(shí)在選擇范圍內(nèi)的住宿企業(yè)會(huì)全部出現(xiàn)在地圖中,如果此時(shí)你按住紅點(diǎn)沿著自己騎行的線路一路滑過(guò)。沿途10公里范圍內(nèi)的住宿企業(yè)會(huì)陸續(xù)出現(xiàn),有沒(méi)有旅館一目了然。成都旅行戶外用品有哪些四川特種戶外用品裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

如何從雪寶頂西壁登上這座山峰?雪寶頂,古稱“雪欄山”,是一座海拔5588米的技術(shù)型山峰,與傳統(tǒng)路線相比,西壁線路更具有挑戰(zhàn)性,但資料較少。位于七藏溝、九寨溝身側(cè)——雪寶頂?shù)靥幇尾刈遄灾沃菟膳丝h境內(nèi),距離七藏溝、九寨溝、黃龍等風(fēng)景區(qū)都很近。前往黃龍景區(qū)經(jīng)過(guò)雪山梁子,或者翻越七藏溝埡口時(shí),你都會(huì)看到高踞群峰之上的雪寶頂。與傳統(tǒng)路線攀登主要經(jīng)過(guò)懸崖峭壁和碎石破地形不同,西壁攀登需要攀登冰壁和大雪坡,很有挑戰(zhàn)性。西壁可查詢的攀登資料很少,早的一次嘗試是在1999年,山友曹峻和陳俊池由于氣罐耗盡而提前下撤,沒(méi)有登頂;2010年和2016年,北大山鷹社兩次攀登西壁,16年登頂。但曾有三次成功攀登的記錄。2018年5月,兩位銘跡俱樂(lè)部的創(chuàng)始人從西壁登上這座雪山,根據(jù)報(bào)道,建議錯(cuò)開(kāi)5、6月,這個(gè)時(shí)間段雪崩、落石的危險(xiǎn)性較大,頻發(fā)的雷雨天氣也可能會(huì)影響行程;盡量選擇在9、10等雪少的月份前去,這個(gè)季節(jié)駱駝背的積雪減少,路面會(huì)好走一些;一定要帶足技術(shù)裝備,做好保護(hù)。雪寶頂發(fā)生了4次山難,3次都是因?yàn)榛瑝?,因此做好技術(shù)保護(hù)很重要,尤其是駱駝背,需要結(jié)組保護(hù)通過(guò)。

一般說(shuō)來(lái),戶外用品中戶外鞋的種類(lèi)繁多,按用途來(lái)說(shuō)大致可以按如下幾類(lèi)來(lái)劃分:1.野外競(jìng)速或者越野跑(RACING/Running)。特點(diǎn)是矮幫,設(shè)計(jì)類(lèi)似跑鞋;超輕,大量使用尼龍及輕型人造面料;極度透氣;中底柔軟,減震功能;大底較硬,薄,適應(yīng)不太復(fù)雜的地形;2.遠(yuǎn)足健行,輕量級(jí)徒步(HIKING)。特點(diǎn)是高幫或半高幫對(duì)踝關(guān)節(jié)提供持久保護(hù),中等重量,透氣,大量使用尼龍面料;中底較柔軟;大底硬,厚,適應(yīng)崎嶇地形;3.遠(yuǎn)程徒步、重裝穿越(TREKKING/BACKPACKING)。全高幫,充分保護(hù)踝關(guān)節(jié);較重,大量采用全皮工藝;中底較柔軟;大底硬,厚,可應(yīng)付崎嶇地形;完全防水,并且透氣;大量采用硬保護(hù)材質(zhì);4.高海拔登山(MOUNTAINEERING)。高山靴(moutaineeringboot)和一般的徒步鞋比較,更加堅(jiān)硬、溫暖。高山靴都有非常堅(jiān)硬的鞋底(幾乎是不可形變的),前后有卡槽,能配合各種冰爪,對(duì)付高山的冰雪路線;5.接近鞋(Approach)。就是介于徒步鞋和攀巖鞋之間的多功能戶外鞋類(lèi),既具有徒步鞋的舒適,也不乏攀巖鞋的技術(shù)特點(diǎn),當(dāng)然城市中日常穿著也是不錯(cuò)。四川雪山戶外用品裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

四川,到底有多少條戶外線路?回顧中國(guó)登山發(fā)展歷程,從“登山”到民間登山熱潮,從1957年“中國(guó)自主攀登”(貢嘎)到互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的商業(yè)攀登、AA徒步、滑雪野攝等百花齊放,每一階段的發(fā)展,四川的山地資源都是有力的支撐。時(shí)至,千溝萬(wàn)壑的橫斷山區(qū)、“中國(guó)的風(fēng)光聚集地”逐漸揭開(kāi)神秘面紗,而包攬2000多公里“橫斷天路”大半路程的川西,依然在不斷挑逗全國(guó)山友的神經(jīng)。橫斷山區(qū)被“七脈六江”分割,位于四川境內(nèi)的主要是沙魯里山脈、大雪山脈、邛崍山脈、岷山山脈,再加上龍門(mén)山脈、二龍山支脈,四川境內(nèi)形成數(shù)條“景觀大道”,每一條都讓內(nèi)地山友艷羨。沙魯里山脈有著國(guó)內(nèi)熱門(mén)的6000米級(jí)山峰——雀兒山、藏區(qū)神山卡瓦洛日、四川第三高峰格聶、靜謐之地巴姆七湖、炙熱景區(qū)亞丁轉(zhuǎn)山。大雪山脈以貢嘎山為產(chǎn)生眾多登山、徒步路線,包括但不限于田海子、那瑪峰、勒多曼因攀登、雅拉雪山徒步、黨嶺徒步、冷噶錯(cuò)露營(yíng)、貢嘎大環(huán)線等。邛崍山脈是距離成都更近的戶外天堂。岷山山脈佇立著中國(guó)東端的雪山冰川——雪寶頂。高山攀登戶外用品裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。性價(jià)比高的戶外用品店鋪

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戶外領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)具備哪幾項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)?近些年隨著戶外運(yùn)動(dòng)的興起,戶外從業(yè)人員應(yīng)運(yùn)而生,領(lǐng)隊(duì),教練,向?qū)?,協(xié)作,后勤保障人員等等。隨著戶外活動(dòng)人數(shù)的增加,事故也在增加,比如大自然的不可抗拒因素,突發(fā)山洪,雪崩,極端天氣等等。還有一部分事故是人為因素,領(lǐng)隊(duì)專業(yè)知識(shí)欠缺,經(jīng)驗(yàn)不足也是導(dǎo)致人為事故的原因之一。一部分領(lǐng)隊(duì)經(jīng)相關(guān)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)上崗,另一部分領(lǐng)隊(duì)由戶外愛(ài)好者轉(zhuǎn)向從業(yè)者。部分領(lǐng)隊(duì)未經(jīng)培訓(xùn)或培訓(xùn)不足,實(shí)際上并不具備領(lǐng)隊(duì)能力,充其量是活動(dòng)組織者,領(lǐng)路人。一名合格的領(lǐng)隊(duì)除了個(gè)人能力,責(zé)任心,領(lǐng)導(dǎo)力之外還應(yīng)具備以下知識(shí)。戶外著裝知識(shí)、衛(wèi)星定位(GPS,北斗)裝備的使用,經(jīng)緯度坐標(biāo)如何讀取,如何規(guī)劃路線,還要學(xué)習(xí)戶外技術(shù)裝備的使用,簡(jiǎn)單的外傷、骨折處理、心肺復(fù)蘇、溺水搶救、轉(zhuǎn)移傷員等常規(guī)的自救或施救。了解失溫,高山病以及相關(guān)的應(yīng)急預(yù)案。高海拔戶外健身

成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司辦公設(shè)施齊全,辦公環(huán)境優(yōu)越,為員工打造良好的辦公環(huán)境。致力于創(chuàng)造***的產(chǎn)品與服務(wù),以誠(chéng)信、敬業(yè)、進(jìn)取為宗旨,以建川藏隊(duì),攀山影視,KAILAS凱樂(lè)石,山力士產(chǎn)品為目標(biāo),努力打造成為同行業(yè)中具有影響力的企業(yè)。公司不僅*提供專業(yè)的許可項(xiàng)目:高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)(滑雪);高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)(攀巖);餐飲服務(wù);歌舞娛樂(lè)活動(dòng);各類(lèi)工程建設(shè)活動(dòng)。(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng),具體經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目以相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)文件或許可證件為準(zhǔn))。 一般項(xiàng)目:游覽景區(qū)管理;休閑觀光活動(dòng);體育保障組織;體育賽事策劃;體育竟賽組織;戶外用品銷(xiāo)售;日用品銷(xiāo)售;服裝服飾零售;國(guó)內(nèi)貿(mào)易代理;電影攝制服務(wù);食品、酒、飲料及茶生產(chǎn)設(shè)備制造;體驗(yàn)式拓展活動(dòng)及策劃;健身休閑活動(dòng);露營(yíng)地服務(wù)。(除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外,憑營(yíng)業(yè)執(zhí)照依法自主升展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)),同時(shí)還建立了完善的售后服務(wù)體系,為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋高山攀登,徒步體驗(yàn),攀登培訓(xùn),堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針,贏得廣大客戶的支持和信賴。

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