睡袋的保溫性很大程度取決于睡袋里的填充物,填充物總體可分為人造棉和羽絨。在人造材料大力發(fā)展的,羽絨之所以還被作為主要的睡袋填充材料,甚至在極端惡劣環(huán)境下使用,這一點(diǎn)是羽絨自身特性所決定的。羽絨是鳥類用以自我保溫的底層軟絨,這種絨具有良好的蓬松型,且自身是一根一根細(xì)微的空心管子。保溫的原理是利用空氣熱不良導(dǎo)體的特性,使用各種材料形成一道足夠厚的空氣壁，以達(dá)到保溫效果.這也決定了它要遠(yuǎn)超過一般的棉花或者人造棉類。而反映保溫性的,是溫標(biāo)，一般的溫標(biāo)由三個(gè)數(shù)據(jù)組成：最低溫度——指該睡袋使用的極限溫度，只表示你在這樣低的溫度不會(huì)被凍死而已,低于這一溫度對于使用者來說是極度危險(xiǎn)的；舒適溫度——指該睡袋使用比較舒適的理想溫度。在這個(gè)溫度下，人可以非常舒服的入睡；最高溫度——指溫度使用范圍的上限，高于這一溫度，使用者將熱得無法忍受。舒適溫度在睡袋上有2種標(biāo)識(shí)方法，一種是標(biāo)識(shí)一個(gè)溫度，比如－40度，表明該睡袋的舒適低溫是－40度。一種是標(biāo)明溫度范圍，從紅色過渡到綠色或藍(lán)色，比如紅色從14度開始，到10度時(shí)過渡為藍(lán)色，在－3度時(shí)過渡為深藍(lán)色。意思是14度偏暖，10度適宜，－3度時(shí)感覺很寒冷。成都高性價(jià)比戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。四川性價(jià)比高的戶外用品租賃
在5000米高海拔攀登中，衣物一般使用抓絨衣來作為保暖衣物。還應(yīng)攜帶羽絨服和沖鋒衣，羽絨服厚度根據(jù)季節(jié)溫度可進(jìn)行調(diào)整。軟殼褲舒適，可以作為外層服裝穿著。沖鋒褲防風(fēng)、防水，也是不錯(cuò)的外層選擇，如果是在冬季前往攀登，那么還應(yīng)該攜帶羽絨褲。登山時(shí)戶外用品一定要備齊內(nèi)衣褲，它們起到保暖排汗的效果。如果是在較為寒冷的環(huán)境下攀登，可以考慮穿著兩套內(nèi)衣褲，內(nèi)層為注重排汗的內(nèi)衣褲，外層為注重保暖的內(nèi)衣褲。鞋襪方面，一般需要一雙舒適輕便的營地鞋和一雙登山鞋。登山用的鞋子，一般來說攀登四姑娘山、奧太娜、雪嶺峰這樣的入門級(jí)雪山，重裝徒步鞋足夠了，如果是半脊峰這樣長久性冰川的技術(shù)型山峰，則需要穿著高山靴?？梢詭蓚€(gè)包，用于裝行李的大背包或者馱包以及一個(gè)用于沖頂?shù)牡巧桨?。前往攀登山峰時(shí)，了解營地的環(huán)境。如果在暴露的山脊或者是埡口等開闊且經(jīng)常面對大風(fēng)的地帶，則需要攜帶高山帳前往；如果是在山坳或者是風(fēng)力不大的營地，可以攜帶更輕巧的三季帳前往。個(gè)人裝備千萬別忘了雪鏡、防曬霜和唇膏、水壺和保溫壺、手套、登山杖、頭燈、頭盔、安全帶、鎖具、冰爪、冰鎬、上升器、下降器。休閑戶外用品拓展成都攀冰戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
野營出行必備戶外用品：1.導(dǎo)航：地圖，指南針，高度計(jì)，GPS設(shè)備，個(gè)人定位信標(biāo)（PLB），求救裝備。2.前照燈：外加備用電池。3.防曬：太陽鏡，防曬衣和防曬霜。4.醫(yī)療急救：包括足部護(hù)理和驅(qū)蚊（根據(jù)需要），創(chuàng)可貼等。5.刀具：加齒輪修理包。6.火：火柴，打火機(jī)，火種和/或火爐。7.庇護(hù)所：隨時(shí)隨地?cái)y帶（可以是輕型緊急救生艇、帳篷）。8.額外食物。9.多余的水。10.多余的衣服。其中帳篷是露營主要的裝備之一，選擇帳篷主要考慮重量、空間和抗風(fēng)能力，當(dāng)然也要具備防水能力。如果一款帳篷不能防水的話，其后果是不堪設(shè)想的。戶外帳篷一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數(shù)可分單人、雙人、三人、多人帳。一般常用的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閑露營活動(dòng)常用，結(jié)構(gòu)分雙層、單層帳。雙層帳外帳防雨，內(nèi)帳透氣，在氣候溫暖晴朗的時(shí)候可不加外帳。在雨季可以選擇雙層帳篷。如果你自駕車旅游，可選擇大型的帳篷，一來并不需要你隨身背著一個(gè)大帳篷游玩，二來大的空間環(huán)境能讓你心情的享受野外樂趣。
早的冰爪要追溯到16世紀(jì)，歐洲的獵人為了打獵，需要到有冰雪覆蓋的深山老林，人們便發(fā)明了前腳掌的四齒簡易冰爪。目前市場上有種類繁多的冰爪，兩個(gè)基本的分類是：綁式冰爪和卡式冰爪。綁式冰爪在前后都有一個(gè)柔軟的套環(huán)可以隨意拉伸，穿好后腳比較舒適。綁式冰爪基本上可以套在任何塑料或皮制的高山靴上，非常適合于在冰雪地形活動(dòng)，這是它的比較大優(yōu)點(diǎn)。價(jià)格較卡式冰爪更便宜，穿戴方便對鞋的要求不太高，可用在很多冰雪地形行走。但如果是較陡的坡度或進(jìn)行技術(shù)型攀冰，這類冰爪的穩(wěn)固性和支撐性就不太合適了?？ㄊ奖υ诳ê煤笫遣荒軓澢模?dāng)攀冰時(shí)，就能保證腳跟降低，從而更好地使用前齒技術(shù)進(jìn)行攀登?？ㄊ奖τ捎诔錾姆€(wěn)固和支撐性被廣泛應(yīng)用到攀冰以及技術(shù)難度較高的登山活動(dòng)中，它的設(shè)計(jì)不僅能很好地使用前齒技術(shù)，此外還避免了受力后的晃動(dòng)。在陡坡、脆冰或薄冰上，擁有更大的優(yōu)勢。不過卡式冰爪必須配合專業(yè)的鞋子（有卡槽的高山靴）才能使用，價(jià)格較貴、穿戴時(shí)有嚴(yán)格的要求（沒有正確進(jìn)行卡位連接或固定力度不足都會(huì)出現(xiàn)脫落）。選購冰爪時(shí)，一定要攜帶自己的高山靴，這樣才能確定它們是否匹配特種戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
戶外打包技巧，更合理的利用空間。一般重的物品置于頂部，讓背包的重心高些，如此背負(fù)者于行進(jìn)過程的腰才能挺直，然中級(jí)山的重心須置低些，讓身體能彎曲躦行于林木間，或是行進(jìn)于裸巖崩壁的攀爬地形，攀登（攀巖背包）期間的背包裝填重心接近骨盆位置，即身體旋轉(zhuǎn)的中心點(diǎn)，防止背包重量移到肩膀，健行過程，背包裝填重心可高些貼緊背部。適合男、女的背包并不一致，因?yàn)槟猩能|干上半身較長而女生的上半身軀干較短但腿較長，裝填時(shí)男生的重物置高些，因?yàn)槟猩闹匦奈恢媒咏厍?，女生則低些重心位置接近腹部，重的物品盡量貼緊背部，讓重量高于腰。宿營期間，背包要關(guān)緊避免如黃鼠狼、老鼠等小型動(dòng)物盜糧，入夜須使用背包套覆蓋背包，即使晴朗的天氣，露水依然會(huì)沾濕背包，雪期，可用背包作為雪洞的門，若躦行或爬行于樹林、灌木林，裝填背包調(diào)低重心較適合，宿營可將空背包置于腳下套于睡袋外，絕緣于寒冷的地表改進(jìn)睡覺的溫度。很多時(shí)候在選擇登山包時(shí)不知道選多少升的包合適自己，45升是一個(gè)分界線，一般選擇55-65升包，盡量減少攜帶堅(jiān)硬的重量大的物體，多攜帶可以一物多用的物品。質(zhì)量好的戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。成都攀冰戶外用品分類
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戶外活動(dòng)和近視，是這些年近視研究領(lǐng)域的一個(gè)熱點(diǎn)。戶外活動(dòng)可以預(yù)防近視嗎？答案是肯定的。澳大利亞國立大學(xué)的Ian·Morgan和中山大學(xué)何明光教授的研究發(fā)現(xiàn)，一年級(jí)的孩子，每天增加40分鐘戶外活動(dòng)，3年后近視發(fā)生率下降10%；中國臺(tái)灣長庚醫(yī)院吳佩昌的研究，每天增加80分鐘戶外活動(dòng)，1年后近視發(fā)生率下降9%。兩個(gè)研究都說明，戶外活動(dòng)可以有效預(yù)防近視。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院王寧利教授發(fā)現(xiàn)，對尚未近視的孩子來說，充分的戶外活動(dòng)，可以有效預(yù)防近視；而對已經(jīng)近視的小孩來說，戶外活動(dòng)的保護(hù)不明顯?！斑@就是一個(gè)閥門，一旦打開了，近視就像洪水猛獸一樣來了?！鳖A(yù)防近視，一定要從小開始，在幼兒園階段就要保證孩子有充分的戶外活動(dòng)時(shí)間。真正起作用的是暴露在戶外的時(shí)間，跟光照有關(guān)，與是否運(yùn)動(dòng)無關(guān)，所以窩在家里活動(dòng)，對預(yù)防近視大概不會(huì)有什么作用。雖然度的光照，比低強(qiáng)度的光照，更有利于抑制近視，但戶外和室內(nèi)的區(qū)別，不僅在亮度（兩者的亮度，不是一個(gè)級(jí)別的，即使陰天，室外也比室內(nèi)亮度高很多）?！皯敉夤馐莿?dòng)態(tài)光，室內(nèi)光基本是靜態(tài)的，動(dòng)態(tài)意味著，眼睛始終在調(diào)節(jié)，在運(yùn)動(dòng)；戶外，還意味著更多的遠(yuǎn)眺，眼睛能得到調(diào)節(jié)?！彼拇ㄐ詢r(jià)比高的戶外用品租賃