長春歐卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做

來源: 發(fā)布時(shí)間:2023-01-19

很多朋友在工作或生活中,遇上困惑或干擾時(shí),由于對(duì)于整體情況的清晰度不足,導(dǎo)致沒有克服困擾,或是宛如落水者搶抱身邊的浮木,未經(jīng)思考便開始行動(dòng)。的歐卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個(gè)簡單的例子:平時(shí)進(jìn)行工作報(bào)告時(shí),可能你只會(huì)報(bào)告進(jìn)度、目前遇到的問題、希望組織給與的協(xié)助等等。但如果將我們的思考架構(gòu)重新調(diào)整,那么當(dāng)我們進(jìn)行簡報(bào)時(shí),將更有建設(shè)性,同時(shí)也能讓工作績效持續(xù)性的往目標(biāo)推進(jìn)。這是一個(gè)十分的困擾處理或干擾化解的方法。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~如何將歐卡與教練技術(shù)結(jié)合起來?如何將歐卡與心理咨詢結(jié)合起來?長春歐卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做

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除了對(duì)歐卡牌進(jìn)行解讀,也可以讓歐卡與肢體表演相結(jié)合,讓圖像脫離平面,以肢體與言語表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色,更清晰該角色的心情、期待、感受、思維,甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來不一樣的體驗(yàn)。歐卡神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式(默劇表演),參與者抽出文字卡與圖像卡的組合,然透過表演來傳遞其中的解釋,逐漸讓身體運(yùn)動(dòng)漸漸融入表達(dá)。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~昆明歐卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)正版歐卡在哪里購買?費(fèi)用是多少?我該如何辨別?

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歐卡就像一本變化無窮的寶藏書,每次總會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)入一個(gè)嶄新的冒險(xiǎn)。攤開卡牌,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在愚蠢的故事里充滿著笑聲;在愛與歡樂中浮現(xiàn)可愛的詩句;在悲傷的故事中煩憂與痛苦….仿佛輕柔地在一中無聲的房間中,私密地訴說著。歐卡由兩種卡牌組成:由88張的縮小版水彩畫圖像卡反應(yīng)我們的日常生活;另外88張文字卡則提供一個(gè)口述的背景,能夠自由延伸幻想的空間。當(dāng)所有的圖像卡都放置且對(duì)應(yīng)到文字卡上,這副卡牌將會(huì)提供7744種可能性的組合。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課,學(xué)習(xí)更多歐卡玩法!

伴侶卡,兩個(gè)人在一起---生命中有很多種陪伴:來到這個(gè)世界,父母陪伴我成長;該讀書了,老師陪伴我前進(jìn);上班的時(shí)候,同事陪伴我發(fā)展;從戀愛走到婚姻,丈夫陪伴我生活……每一步成長都有相伴的人,這是一種幸福,也是一種喜悅。學(xué)會(huì)處理和這些人的關(guān)系也就成了人生的重要一課,現(xiàn)實(shí)中我經(jīng)常會(huì)受困于這些關(guān)系,受困于和這些人的鏈接。伴侶卡中的情境卡,讓我看清很多狀態(tài),那些經(jīng)常讓我忽略的狀態(tài),這種認(rèn)知督促我思考,幫助我沉淀,告訴我尋找交流、尋找感覺,找到答案。我覺得認(rèn)清其實(shí)就是潤滑劑,潤滑了相處之間的個(gè)性和棱角,讓相處的感覺愈加舒服,而舒服一直是我追求的人生境界。想了解更多的oh卡知識(shí),快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~歐卡每一張卡牌的解釋是什么?有標(biāo)準(zhǔn)答案嗎?

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對(duì)于企業(yè)來說,歐卡在以下幾個(gè)方面有較大的的幫助:,團(tuán)隊(duì)的融合和協(xié)作,與團(tuán)隊(duì)建設(shè)不太一樣,因?yàn)闅W卡的深度比團(tuán)隊(duì)建設(shè)來的更深一點(diǎn);其次,就是在團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)時(shí),可以通過歐卡讓大家達(dá)成共識(shí),共同看見我們?cè)撊绾稳プ?;第三,在企業(yè)當(dāng)中會(huì)有大量的培訓(xùn),企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師或外聘的講師其實(shí)現(xiàn)在授課是很辛苦的,,如果加入歐卡的話,可以讓學(xué)員的體驗(yàn)度和投入度加深;,就是員工的輔導(dǎo)了,不管是EAP,或者是主管對(duì)下屬的非正式管理,都可以運(yùn)用到歐卡。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!OH卡牌有哪些使用方法?是否有一些注意事項(xiàng)?長春歐卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做

歐卡中心的課程有哪些?我該如何選擇合適的課程?長春歐卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做

歐卡教練中心是一家專業(yè)為企業(yè)和個(gè)人提供定制化培訓(xùn)和咨詢服務(wù)的公司,同時(shí)也是致力于推廣歐卡X教練技術(shù)的社群組織。目前我們?cè)谏虾?,北京,深圳,南京,西安,成都,杭州,蘇州都設(shè)有中心,并會(huì)定期開放歐卡相關(guān)課程和沙龍。其中上海中心的負(fù)責(zé)人Lily Jiang(姜麗莉),有著十多年的教育培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn),目前是一名專業(yè)的企業(yè)團(tuán)隊(duì)教練及培訓(xùn)師。憑借多年的培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn),可以根據(jù)客戶的要求,定位企業(yè)需求,提供符合客戶需求的高質(zhì)量培訓(xùn)方案和工作坊,曾為多家世界500強(qiáng)企業(yè)提供服務(wù),并深得客戶評(píng)。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!長春歐卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做

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