情況如何。當(dāng)然，我們?cè)试S整個(gè)過(guò)程保持必要的靈活性，評(píng)估與調(diào)整會(huì)循環(huán)進(jìn)行。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的共同努力后，很初困擾你的問(wèn)題轉(zhuǎn)化為推動(dòng)你成長(zhǎng)的契機(jī)，雙方對(duì)咨詢目標(biāo)的達(dá)成也有了比較一致的認(rèn)可，接下來(lái)，我們會(huì)好好地道別。是的，你我很初的相遇，以及相遇后的種種努力，其實(shí)就是為了很后的分離。而這種分離，是為了讓你更好的出發(fā)與前行。作為你的咨詢師，我深深地祝福你……·03·我所理解的心理咨詢尊敬的來(lái)訪者，你之所以會(huì)找到我，是因?yàn)槟阈枰獌A訴，渴望理解，期待改變。而我，因?yàn)槟撤N機(jī)緣巧合，正好與你相遇。千紅一哭，萬(wàn)艷同悲，人間共一滴淚。你的孤獨(dú)郁悶，何嘗不是現(xiàn)代人的共同心聲；你的痛苦哀傷，他人在別的生活事件中亦有體會(huì)；你的矛盾掙扎，是所有人都會(huì)面對(duì)的“選擇”二字。人生皆苦，人性皆復(fù)雜，誰(shuí)又比誰(shuí)更有資格在你的困境面前趾高氣揚(yáng)、不屑一顧呢。我不是**，亦非quan威，在你我共同建立的咨訪關(guān)系中，我從未有片刻認(rèn)為自己在思想情操、學(xué)識(shí)修養(yǎng)或人生理念上更優(yōu)于你。我尊重你的獨(dú)特經(jīng)歷與價(jià)值取向，尊重你的個(gè)人理想與實(shí)踐方法，如同尊重我自己的這一份。假如，你還愿意在已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)外探索更多的可能性，我也不吝于貢獻(xiàn)自己的小小視角。家里的人都不理解我，不信任我。云南素質(zhì)訓(xùn)練心理咨詢選哪家
心理輔導(dǎo)的含義輔導(dǎo)（guidance）含有協(xié)助、幫助、支持、引導(dǎo)、鼓勵(lì)、援助的意思，它是一種教育的歷程，指受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人員，以一般人為對(duì)象從事的一種教育性的助人活動(dòng)。輔導(dǎo)實(shí)際也是一種助人的過(guò)程和關(guān)系。在輔導(dǎo)活動(dòng)中，輔導(dǎo)員要運(yùn)用專業(yè)技能，協(xié)助被輔導(dǎo)者認(rèn)識(shí)自己，根據(jù)個(gè)人自身的條件（如能力、興趣、經(jīng)驗(yàn)、需求等），建立有益于其個(gè)人與社會(huì)的生活目標(biāo)，使個(gè)體在學(xué)習(xí)、就業(yè)以及人際關(guān)系等各方面均衡發(fā)展，并使他充分發(fā)揮內(nèi)在的潛能，以很佳的生活適應(yīng)，去創(chuàng)造有利于社會(huì)的人生價(jià)值。所謂心理輔導(dǎo)（mentalguidance）主要指受過(guò)心理學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練的專業(yè)人員或教師，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和需要，結(jié)合社會(huì)發(fā)展的要求，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的理論及方法對(duì)學(xué)生施加影響，促進(jìn)其了解自己，愉快地認(rèn)識(shí)社會(huì)接納自己，有效地調(diào)節(jié)自己，從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，克服各種心理障礙，使之在學(xué)習(xí)上、生活上以及職業(yè)上獲得很理想、很完美的自我選擇和適應(yīng)，逐步達(dá)到自我完善。二、心理輔導(dǎo)的產(chǎn)生與發(fā)展心理輔導(dǎo)很早在美國(guó)開始，后傳至歐洲各國(guó)。２０世紀(jì)初，一些主要資本主義國(guó)家經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，社會(huì)發(fā)生巨大的變革，職業(yè)門類日益增多和分化，就業(yè)門路不斷擴(kuò)展。面對(duì)眾多的職業(yè)門類。廣東高中生心理咨詢哪家更正規(guī)我已經(jīng)好久沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)好覺了。
隨著社會(huì)的高度現(xiàn)代化，人與人之間的感情生活也發(fā)生了變化。而心理咨詢?cè)谇楦蟹矫娴陌l(fā)展也越來(lái)越成熟，很多婚姻挽回都是通過(guò)專業(yè)的情感咨詢達(dá)成的。那么情感咨詢到底是怎樣的呢？1.情感咨詢是雙向的。情感咨詢由兩個(gè)層次組成:求助者和顧問(wèn)。其中咨詢者在整個(gè)過(guò)程中起主導(dǎo)作用，而幫助者是心理咨詢整個(gè)過(guò)程中的行為主體。我們必須相互合作，相互聯(lián)系。其中，關(guān)鍵是咨詢者要用正常的心理狀態(tài)和豐富多彩的心理原則來(lái)傷害和改變咨詢者的抑郁和消極的信息心理和感受，使其向積極和消極的方向轉(zhuǎn)變。2.情感咨詢是跨平臺(tái)。也就是說(shuō)，心理過(guò)程的情境和心理狀態(tài)的結(jié)構(gòu)是由各個(gè)方面組成的，包括理解、情感、信念和人格特征。因此，在情感咨詢中，如果咨詢者想幫助尋求幫助的人處理心理和情感問(wèn)題，就不能忽視個(gè)體的認(rèn)知能力和信念對(duì)很終處理情感問(wèn)題的危害。此外，我們應(yīng)該注意各種因素對(duì)情緒問(wèn)題的危害。3.情感咨詢是社會(huì)認(rèn)知。在社會(huì)發(fā)展的過(guò)程中，社會(huì)發(fā)展的各個(gè)層面的因素肯定會(huì)對(duì)人們的心理和情感活動(dòng)造成傷害。沒(méi)有社會(huì)發(fā)展的“真理空泵”，情感咨詢就無(wú)法進(jìn)行。社會(huì)發(fā)展中的其他因素對(duì)情感咨詢的實(shí)際效果是有害的。一些人會(huì)宣傳心理咨詢的實(shí)際效果。
（一）心理診斷的含義心理診斷的定義很多，不同學(xué)者從不同角度分析了心理診斷的實(shí)質(zhì)。一般認(rèn)為，心理診斷是以心理學(xué)的方法和工具為主，對(duì)個(gè)體或群體的心理狀態(tài)、行為偏移或障礙進(jìn)行描述、分類、鑒別與評(píng)估的過(guò)程。在對(duì)存在心理問(wèn)題的人進(jìn)行干預(yù)時(shí)，心理診斷也被當(dāng)作為心理問(wèn)題評(píng)估，指的是干預(yù)者通過(guò)訪談、測(cè)驗(yàn)、觀察、個(gè)案、問(wèn)卷等方法來(lái)收集當(dāng)事人的信息，并運(yùn)用分析、推論、假設(shè)等手段對(duì)其心理問(wèn)題的基本性質(zhì)加以判定的過(guò)程。一般而言，充分地收集信息并有效地加以分類，進(jìn)而確定影響求助者心理健康的若干重要變量，是評(píng)估問(wèn)題的主要目的。所以，評(píng)估問(wèn)題既影響著心理干預(yù)目標(biāo)的很終確立，也影響著干預(yù)策略的選擇與實(shí)施。根據(jù)學(xué)校心理干預(yù)的具體情況，我們可以從當(dāng)事人現(xiàn)實(shí)生活的角度出發(fā)將他們的心理問(wèn)題分為行為方面的、情感方面的和認(rèn)知方面的幾種。行為方面的問(wèn)題，主要是指習(xí)得性的不良行為和良好行為的缺失，它們與軀體疾病或人格矛盾通常無(wú)本質(zhì)聯(lián)系。情感方面的問(wèn)題，主要是指由人格矛盾而導(dǎo)致的情感上的各種困擾。認(rèn)知方面的問(wèn)題，主要是指各類認(rèn)知偏差所引起的行為不當(dāng)和情感困擾。需要指出的是，干預(yù)實(shí)踐中，當(dāng)事人的心理問(wèn)題有時(shí)較為明確。工作壓力太大了，好累啊。
一、西方精神衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的發(fā)展早期心理咨詢主要是精神疾病模式。當(dāng)時(shí)歐洲大陸，對(duì)待精shen病患者的醫(yī)治手段主要是以精shen病醫(yī)生為主體而建立起來(lái)的精神疾病醫(yī)治模式，采取的是單純的醫(yī)學(xué)醫(yī)治手段和方法。這一時(shí)期，比較有dai表性的人物是法國(guó)醫(yī)生菲利普.皮內(nèi)爾(PhilippePinel,1745_1826)，雖然他在改ge精shen病醫(yī)治方面是一位劃時(shí)代的人物，但是在醫(yī)治方式上仍舊沒(méi)有突破傳統(tǒng)的精神疾病醫(yī)治模式，而且此時(shí)，心理醫(yī)治并沒(méi)有得到醫(yī)生的注意。歐洲的精神疾病模式也深刻地影響著美國(guó)。當(dāng)時(shí)有位美國(guó)人叫比爾斯(),在他18歲那年，因擔(dān)心自己會(huì)患有與哥哥同樣的癲癇病而整日恐懼不安，以至出現(xiàn)精神失常住進(jìn)了“瘋?cè)嗽骸薄Ｓ捎谠凇隘側(cè)嗽骸崩锸艿降姆侨舜?，以及?dāng)時(shí)社會(huì)上對(duì)精shen病患者存在的歧視和偏見，使比爾斯的內(nèi)心產(chǎn)生強(qiáng)烈的震蕩。出院后，他根據(jù)自己的親身經(jīng)歷完成了名為《失而復(fù)得的心》（又稱《心靈自省》）一書，于1905年出版。該書的出版得到當(dāng)時(shí)的美國(guó)有名的心理學(xué)家威廉.詹姆斯和有名精shen病學(xué)家阿道爾夫.邁耶的高度評(píng)價(jià)，針對(duì)書中涉及的心理衛(wèi)生等內(nèi)容給予充分的肯定，并決定積極支持幫助比爾斯倡導(dǎo)的心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)由很初的美國(guó)遍及世界各地。就有什么辦法緩解焦慮？四川初中生心理咨詢哪家口碑好
睡不著太難熬了，找心理咨詢師有用嗎？云南素質(zhì)訓(xùn)練心理咨詢選哪家
·01·做心理咨詢不等同于“家丑外揚(yáng)”假如你在Baidu輸入“心理咨詢”，頁(yè)面下端會(huì)顯示“百度為您找到相關(guān)結(jié)果約91,900,000個(gè)”，想必，這九千多萬(wàn)的信息海洋中會(huì)有你想要的答案。此刻，我只是以一名普通咨詢師的身份與你聊聊，但愿能稍作澄清，消除你對(duì)心理咨詢的某些誤解。你可能會(huì)問(wèn)：做心理咨詢，是不是意味著自己心理有病，得找醫(yī)生看病吃藥？只這個(gè)問(wèn)題，就有好幾個(gè)概念被混淆了。任何一個(gè)人，都有可能在某個(gè)階段遭遇某些方面(如讀書考學(xué)、婚戀情感、職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系、親子教育、自我認(rèn)知等)的不順、挫折或打擊，由此而產(chǎn)生相應(yīng)的困惑、煩惱和痛苦。種種負(fù)面情緒披著一件叫做“壓力”的外套，張牙舞爪地攫奪你的身心健康，令你感到沮喪、厭倦、易怒、疲憊、不自由、失去活力和創(chuàng)造力，飲食與睡眠均受到影響，并且，好長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)有改善。那么，可能你需要找一位心理咨詢師交流一下。如果，你的這些狀況不影響正常的社會(huì)功能，主客觀一致，知情意協(xié)調(diào)，人格也基本完善，請(qǐng)不要輕易說(shuō)自己“心理有病”。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有可能出現(xiàn)以上狀況，這被稱為“一般心理問(wèn)題”。通常，咨詢師在了解完情況并與你達(dá)成咨詢協(xié)議后，會(huì)運(yùn)用自己所學(xué)的方法。云南素質(zhì)訓(xùn)練心理咨詢選哪家