我進一步向她講解了一些認知zhi療中合理情緒療法的內容，告訴她人應該怎樣改變自己不合理的信念，確立正確的信念，并讓她回去認真思考，想想自己那些想法是合理的應該保留，那些想法是不合理的應該放棄。一周后第三次咨詢來訪者通過前兩次的咨詢和zhi療對自己一些非理性的思維和信念有了一些認識，但卻不夠明確，還有許多不合理的信念在控制著自己。為了進一步動搖她的不合理信念，我和她進行了以下討論和辯論。你覺得自己非常you秀、各方面的條件都很優(yōu)越，你無論做什么事都該完美無缺、都該符合自己的心愿對嗎？來訪者回答，應該是的。我又問來訪者，因為你you秀、你優(yōu)越那么你心里有什么失落，有什么苦楚就不該讓別人知道...

夜晚晚飯時段：這個時間段在抑郁癥患者一整天中，算是較為輕松的時間段了，甚至從狀態(tài)來看，這時候的患者和常人無異，也會加入一些娛樂游戲當中，精神面貌處于美天的很好時段。而這一段時間，患者的狀態(tài)其實有些類似于“微笑抑郁癥”的癥狀。入睡前：在經(jīng)歷過晚飯時段的舒爽情緒之后，在入睡前，患者優(yōu)惠進入到情緒低落的“預備階段”。這個時段的患者，會開始有些焦慮的情緒，甚至會伴隨一定的睡眠不好，大多數(shù)的時候患者主要擔心的就是會不會又開始第二天早醒難受的情況。嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等***性癥狀。貴州心理抑郁口碑好 就像當初……[閱讀全文]發(fā)布時間：2020-06-06520情人節(jié)心情不好說說520情人節(jié)傷感個...

1唱歌。在生活中，假如你心情不好了了，你可以回到家，打開家里的音響，KK歌，唱幾首自己喜歡的歌，吼幾嗓子，估計幾曲下來，你心里的煩云也就煙消云散了，都說音樂是解悶的神器，在這些地方就是比較好的證明哦。2運動。當天心情很煩悶，總覺得心里堵得慌，你不如就換上運動衣，去跑幾圈，順著小區(qū)，多跑幾趟，大汗淋漓間，你很快就能體會到運動的樂趣，估計心情也好了。當你心情不好的時候，可以選擇的運動方式有很多，只要你喜歡而且可以緩解郁悶的心情都行哈。3寫日記。假如你心情不好，而且又有寫日記的習慣，那不妨就拿出日記本，提筆把自己的壞心情都寫到日記中去吧，所有的壞心情，壞情緒，都可以寫在日記里，把所有的不快都...

1 產(chǎn)后抑郁癥自我測試題 使用方法：**建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環(huán)境，回想近兩周的情緒狀態(tài)，然后對下列每題符合您情緒的項目上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。 1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食? 2.你是否睡眠不好?或整天感到體力不支，昏昏欲睡? 3.你是否喪失了對性的興趣? 4.你是否經(jīng)常擔心自己的健康? 5.你是否認為生存沒有價值，或生不如死? 6.你是否一直感到傷心或悲哀? 7.你是否感到前景渺茫? 8.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者? 9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人? 10.你是否對任何事都自責? 11.你是否在做決定時猶豫不決? 12....

當前位置：主頁>專題說說>心情不好微信狀態(tài)傷感文案適合心情不好的微信狀態(tài)?114人看過1．我不開心如果有人發(fā)現(xiàn)就好了2．生活很暗，抱歉，我也沒有光。3．笑是笑了，開不開心就不知道了。4．我連崩潰都怕會打擾到別人。5．后來熬夜成癮，終于習慣沒人關心。6．不被發(fā)現(xiàn)的心意永遠是無終而疾悲劇。7．當天是騙子，總說……[閱讀全文]發(fā)布時間：2021-01-27適合下雨天的傷感文案下雨天心情不好的文案?6583人看過1．每次心情不好都下雨。2．一段不被接受的愛情，需要的不是傷心，而是時間，一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是明白。3．下雨是因為天空承受不了雨滴的重量，而...

對減輕焦慮緊張恐懼等癥狀有良好的效果。同時還有較好的zhen靜、睡眠作用，主要藥物包括阿普唑侖、氯硝西泮、氟西泮等。抗焦慮藥副反應較輕，但需要經(jīng)常反復使用者很好不要長期單一用藥。心理zhi療心理zhi療在兒童抑郁癥中能起到重要的作用，常用的有支持性心理zhi療、行為矯正zhi療、認知zhi療和家庭zhi療。支持性心理zhi療使用較普遍，zhi療前要熟知患兒的情況，并建立起信任的關系，對患兒所表現(xiàn)的困惑、疑慮、恐懼不安、發(fā)脾氣、沖動和痛苦給予充分的尊重、理解、同情他們，在此基礎上勸導、鼓勵、反復保證以減輕患兒的懷疑、kong怖、焦慮緊張和不安。行為療法以“刺激一反應”的學習過程來解釋行為...

。第四種，不批評，是指不要埋怨或者指責抑郁癥患者，尤其是對他們得了抑郁癥這件事。有這樣兩件真實的抑郁癥事故事件，一件事，一位抑郁癥患者朋友勸他要振作起來，跟他說，「你現(xiàn)在這個狀態(tài)真是太不應該了，你這個樣子，對得起你父母嗎」？后來這位抑郁癥患者覺得，自己確實是對不起父母，是他們的負累，但是他又沒辦法讓自己振作起來，所以只能選擇一死，這樣自己和家人就都輕松了。第二件事，一位抑郁癥患者的父親對自己的女兒說：「你這不是抑郁癥，你是逼著你爸得抑郁癥啊」。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長。小孩抑郁比較正規(guī) 當前位置：主頁>專題說說>心情不好微信狀態(tài)傷感文案適合心情不好的微信狀態(tài)?1...

我好孤獨如果五條以上描述符合你的情況，請保持足夠高的警惕，因為很可能你有產(chǎn)后抑郁這個心理問題了。當你確定已經(jīng)有了產(chǎn)后抑郁這個心理問題首先不要覺得羞恥或者沒必要，產(chǎn)后抑郁必須要重視起來。目前產(chǎn)后抑郁很好的zhi療辦法就是整合幾種不同的方法在一起：心理zhi療、團體支持、藥物zhi療和自我調節(jié)。尤其當產(chǎn)后抑郁是中度或者重度，媽媽以及家人一定要主動去接受專業(yè)的幫助。[5]產(chǎn)后抑郁**以及產(chǎn)后應激中心主任KarenKleiman還建議：應試著去尋找使用短期zhi療技術和關注在“此時此地”的zhi療師，而不是那些傾向于去深究過去問題的。過去的問題雖然重要，但是對于產(chǎn)后抑郁zhi療結果并沒有太多幫...

我曾收到很多人這樣的請教：我知道TA得了抑郁癥，病了，我也很想照顧TA讓TA快點好起來，但是我真的很怕跟TA互動的時候哪句話說的不對，無意間就傷了TA，抑郁癥好像會讓人比較脆弱，萬一我不小心刺激了TA，TA一時想不開怎么辦？以上這些是很多抑郁癥親友的共同困惑。下面，我們只談兩個問題：一是***不能跟抑郁癥患者說的五種話；二是當TA說很痛苦并向我求助的時候，我該如何回應TA。***個問題，什么是不能跟抑郁癥患者說的五種話？我將其總結為：不雞湯、不否認、不蔑視、不批評、不強迫。迄今為止，尚無針對抑郁障礙的特異性檢查項目。重慶男孩抑郁效果好 對減輕焦慮緊張恐懼等癥狀有良好的效果。同時還有較好的...

2年前在業(yè)務交往中我認識了一個大我3歲的男性，通過進一步的接觸我們彼此都很有好感，他是我喜歡的那種類型的男人，漸漸我們產(chǎn)生了戀情。我對這分感情很看重也很投入，我盡己所能給了他許多的幫助和支持?？墒前肽昵安恢裁丛蛩麧u漸開始冷淡我、疏遠我。我非常不理解和不能接受，理智上我知道他可能是在利用我，我應該放棄，可是情感上我不能接受自己的這種失敗，因而就去努力挽回，有時竟然說一些言不由衷的話，做一些違背自己原則和性格的事，過后又非常后悔和瞧不起自己，這種狀態(tài)一直持續(xù)到現(xiàn)在還不能解脫出來。聽了這些，我對她能配合zhi療，講出自己心事的積極態(tài)度，給予了充分的肯定，說這對于找準癥結消除憂郁非常有用。...

媽媽在生產(chǎn)過后，生活的中心就會完全放在寶寶身上，從而放棄自己的喜好，很容易變得壓抑。況且照顧寶寶也是非常耗費精力的事情，休息睡眠時間也無法保證，在睡眠不足的情況下人很容易暴躁易怒。而且月子里的媽媽情緒也容易波動，很容易抑郁。下面我們來看看如何預防產(chǎn)后抑郁癥，只供大家參考！如何預防產(chǎn)后抑郁癥1、學會轉移注意焦點產(chǎn)后媽媽容易鉆牛角尖，受了委屈，就會沿著委屈的情緒一直深入，很終導致這種委屈郁結于胸，無法釋放。其實媽媽完全可以在感到委屈的時候試著轉移注意力，有意識地忘掉讓自己感覺到委屈的事，轉而去關注別的事物，這樣做就能使自己很快從不良情緒中脫身出來。2、聽聽音樂、看看笑話減壓緩解壓力，培養(yǎng)好...

我曾收到很多人這樣的請教：我知道TA得了抑郁癥，病了，我也很想照顧TA讓TA快點好起來，但是我真的很怕跟TA互動的時候哪句話說的不對，無意間就傷了TA，抑郁癥好像會讓人比較脆弱，萬一我不小心刺激了TA，TA一時想不開怎么辦？以上這些是很多抑郁癥親友的共同困惑。下面，我們只談兩個問題：一是***不能跟抑郁癥患者說的五種話；二是當TA說很痛苦并向我求助的時候，我該如何回應TA。***個問題，什么是不能跟抑郁癥患者說的五種話？我將其總結為：不雞湯、不否認、不蔑視、不批評、不強迫。抑郁癥是hen常見的抑郁障礙，以xian著而持久的心境低落為主要臨床特征。云南專業(yè)的抑郁去哪好 心情低落的微博說說有...

然后這種沮喪伴隨著其他因素，你就可能食欲不振，或者對丈夫發(fā)脾氣，或者shi眠，很終又導致更多消極的想法，比如：他都沒想著好好給我做飯，或者他一點都不體貼我、理解我，或者懷孕帶小孩真的讓我疲憊不堪，什么時候是個頭......這些消極的念頭又會導致心境的持續(xù)低落。當認識到消極情緒產(chǎn)生時，可以用一個方式幫助自己認識這一情緒，用紙筆在自己的孕期日記中去記錄下這一情緒事件：情形：__________消極念頭：_______心境：________調整后的想法：_________對于同一事件的認識在不同心境下，會產(chǎn)生不同的評價。當事后再回頭看這些情緒日記時，自己也會有不一樣的體會，對于自身的認識也會...

大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結構對人體內臟及軀體功能起主要調節(jié)作用，而音樂對這些神經(jīng)結構能產(chǎn)生直接或間接影響。（4）焦點轉移如果產(chǎn)后的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發(fā)低落，陷入情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以要適當轉移自己的注意，就是一種轉移法，將注意力轉移到一些愉快的事情，關注自己的喜好，不僅思維上轉移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。（5）行為調整法鑒于女性生產(chǎn)后不適于做劇烈的運動，但一些適當放松的活動是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音...

第二種，不否認，是指不要否認他的痛苦和病情。比如「什么抑郁癥，你那就是矯情」或者「你就是想不開，想開點就好了」。這樣的話聽上去會讓抑郁癥患者非常難受，因為他們病了，想求救，別人卻回應他們「救什么救，你壓根就沒病，你那只是矯情想不開」，那要怎么才能證明他們不是矯情不是單純想不開而是真的病了呢？用否認病情和痛苦的態(tài)度面對抑郁癥患者，只會讓他們感覺到你并不想幫他，所以你拒絕看見他的痛苦，用否認來回避他的問題。不要覺得他的痛苦都是空想出來的，對他而言，這種疾病是真實存在的，痛苦需要被看見，被承認，才能被釋放。抑郁癥是世界第四大疾病，預計到2020年將成為第二大。武漢心理抑郁效果好 良好的心理防御...

不開心的時候可以和親近的人傾訴，也可以通過運動、嘮叨、砸枕頭等方法宣泄不良情緒，只要把不良情緒宣泄出來，心情自然就會好上許多。4、學會自我欣賞，給自己鼓勵有的媽媽本身有自卑傾向，或者產(chǎn)后身材大變樣，讓自己自信心變得不足，從而讓自己感到壓抑和頹廢。這個時候媽媽要鼓勵自己，做母親的人很美，平時也要堅持運動，讓自己的身材逐漸恢復到產(chǎn)前。5、記錄下自己煩心的事情記錄是一件好事情，媽媽可以找個筆記本，把自己不良情緒以及發(fā)生原因記錄下來。過一會兒再看這些記錄，很多媽媽會認識到其實有些事情并不像想象中那么嚴重，從而更加了解自己的問題，對以后類似的問題也會起到比較好的借鑒作用。產(chǎn)后抑郁癥的原因1、神經(jīng)...

比如胰島素分泌受損和腸易激綜合癥。他們寫道：“因此，益生菌對(常見精神障礙)患者的影響可能是雙重的：它們可以像本綜述觀察發(fā)現(xiàn)的那樣直接改善抑郁癥，和/或它們可能會減輕額外的并發(fā)癥，對病人的常見精神障礙產(chǎn)生有益影響?！薄凹兇鈴臑楸揪C述收集的信息來看，我們可以有效地建議，對于臨床確診的抑郁癥患者：單獨或聯(lián)合的益生元zhi療不太可能以定量明顯的方式影響個體的病情;而單獨或聯(lián)合的益生菌/聯(lián)合益生元zhi療可能會對抑郁癥造成定量的改善，”他們總結道。“然而，研究沒有足夠的數(shù)據(jù)支持或反對使用益生元或益生菌制劑(或兩者結合)用于臨床診斷的焦慮癥患者;這將是一個值得進一步研究的有用領域?！薄痉g/前瞻...

應用較多的是美國jing神病學會在《精神疾病的診斷與統(tǒng)計手冊》（1994年）中制定的：在產(chǎn)后4周內出現(xiàn)下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經(jīng)收到嚴重影響。癥狀包括：1.情緒抑郁。2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重xian著下降或者增加。。5.精神運動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復出現(xiàn)死亡或zisha的想法。zhi療1.心理zhi療（1）支持性心理zhi療支持性心理療法又稱支持療法。是指在執(zhí)行醫(yī)護過程中，醫(yī)護人員對患者的心理狀態(tài)合理的采用...

并且對于作為媽媽這個事實感覺很糟糕，和嬰兒關聯(lián)也很差。存在一些抑郁癥癥狀，并且和自己正常狀況完全不一樣。每yi天都過得挺辛苦。重度：你的心境極其抑郁，并且有很多的抑郁癥癥狀。你已經(jīng)不能夠照顧自己，更不能夠照顧自己的嬰兒。[2]應對不要畏懼產(chǎn)后抑郁這個概念，去了解它才能戰(zhàn)勝它認知到這個心理問題，必然會帶來一些焦慮，這很正常。但是正確的知識對于將為人母的媽媽來講，利是遠大于弊。這一場關于新生命誕生的戰(zhàn)斗是需要很多信息儲備的。學會對自我情緒的覺察，然后正確認識自我的情緒懷孕以及育子在生理、心理和人際三方面會帶來很多的焦慮和擔心，不管是意識層面的還是無意識層面的。首先，一些情緒產(chǎn)生是很正常的，...

良好的心理防御方式等心理健康教育更加重要。美國的一個心理學家曾經(jīng)用40年的時間做過一個實驗，發(fā)現(xiàn)一個人成功的決定因素應該是他的人格，這個觀點提出后迅速得到全世界大部分心理學家的認可。所以國外quan威機構對“天才兒童”的定義di一點是“智力正?！?，而不是“智力超常”，因為真正成才是智力水平、創(chuàng)造性、適應能力、組織能力、克服困難能力等方面的綜合，智力只是其中一部分。智商高，也會帶來很多問題，很多大學生zisha案例也說明了這一點。在中國長時間的教育理論中，“應試教育”一直占據(jù)著主要地位。很多家長和學校錯誤用“題海戰(zhàn)術”來訓練兒童。雖然這使兒童的應試能力加強了，但其他能力卻因此被da大削弱...

相信很多的寶媽都是寧愿在外面去工作，也不愿意在家?guī)Ш⒆樱驗閹Ш⒆邮且粋€辛苦活，沒有點能力的人，一個人是帶不下來的。特別是，當女性生完孩子的時候，身體比較虛弱，每天晚上都要起來幾次給孩子換尿布，喂奶。當孩子哭鬧的時候，還要起來哄孩子。那么，要是得不到家人的支持的話，那么孕婦是很容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況。寶媽坐月子整夜帶娃，疲憊不堪，差點抑郁小陳是一位新晉的寶媽，因為婆婆家離得太遠了，家里也有農(nóng)活要忙，不愿意來照顧小陳做月子，而自己的媽媽啊，只有白天來照顧，晚上不能熬夜，熬了夜，老毛病就要犯。所以在整個月子期間，都是小陳自己起來給孩子換尿布，喂奶。這讓小陳疲憊不堪。那么，你們肯定有個疑問？...

然后這種沮喪伴隨著其他因素，你就可能食欲不振，或者對丈夫發(fā)脾氣，或者shi眠，很終又導致更多消極的想法，比如：他都沒想著好好給我做飯，或者他一點都不體貼我、理解我，或者懷孕帶小孩真的讓我疲憊不堪，什么時候是個頭......這些消極的念頭又會導致心境的持續(xù)低落。當認識到消極情緒產(chǎn)生時，可以用一個方式幫助自己認識這一情緒，用紙筆在自己的孕期日記中去記錄下這一情緒事件：情形：__________消極念頭：_______心境：________調整后的想法：_________對于同一事件的認識在不同心境下，會產(chǎn)生不同的評價。當事后再回頭看這些情緒日記時，自己也會有不一樣的體會，對于自身的認識也會...

書名:自我訓練：改變焦慮和抑郁的習慣編輯約瑟夫·J.盧斯亞尼編著的《自我訓練》與傳統(tǒng)的心理方式不同，書中所提到的自我訓練和“自我交談”的技巧極富創(chuàng)造力，且便于操作，又有詳細的指導計劃。書中還提供各種準確實用的簡單自我測試，讓你更多地了解自己，增添了閱讀趣味性。同時，作者還建議，讀者*好認清自己的人格類型（刺猬型人格，烏龜型人格，變色龍型人格等），并針對不同類型提出改進意見，生動形象。不僅對患有焦慮癥和抑郁癥的讀者適用，就是對情緒低落的你，也能起到的效果。全書的即是：你可以做自己的教練，改變自己的人生！目錄引言第1部分什么是自我訓練1一種新的自我方式2通過自我訓練達到康復的7個原則第2部...

當前位置：主頁>專題說說>心情不好微信狀態(tài)傷感文案適合心情不好的微信狀態(tài)?114人看過1．我不開心如果有人發(fā)現(xiàn)就好了2．生活很暗，抱歉，我也沒有光。3．笑是笑了，開不開心就不知道了。4．我連崩潰都怕會打擾到別人。5．后來熬夜成癮，終于習慣沒人關心。6．不被發(fā)現(xiàn)的心意永遠是無終而疾悲劇。7．當天是騙子，總說……[閱讀全文]發(fā)布時間：2021-01-27適合下雨天的傷感文案下雨天心情不好的文案?6583人看過1．每次心情不好都下雨。2．一段不被接受的愛情，需要的不是傷心，而是時間，一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是明白。3．下雨是因為天空承受不了雨滴的重量，而...

1 產(chǎn)后抑郁癥自我測試題 使用方法：**建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環(huán)境，回想近兩周的情緒狀態(tài)，然后對下列每題符合您情緒的項目上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。 1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食? 2.你是否睡眠不好?或整天感到體力不支，昏昏欲睡? 3.你是否喪失了對性的興趣? 4.你是否經(jīng)常擔心自己的健康? 5.你是否認為生存沒有價值，或生不如死? 6.你是否一直感到傷心或悲哀? 7.你是否感到前景渺茫? 8.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者? 9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人? 10.你是否對任何事都自責? 11.你是否在做決定時猶豫不決? 12....

大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結構對人體內臟及軀體功能起主要調節(jié)作用，而音樂對這些神經(jīng)結構能產(chǎn)生直接或間接影響。（4）焦點轉移如果產(chǎn)后的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發(fā)低落，陷入情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以要適當轉移自己的注意，就是一種轉移法，將注意力轉移到一些愉快的事情，關注自己的喜好，不僅思維上轉移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。（5）行為調整法鑒于女性生產(chǎn)后不適于做劇烈的運動，但一些適當放松的活動是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音...

如多巴胺）的影響，可能與產(chǎn)后抑郁的發(fā)生有關。2.社會心理因素產(chǎn)婦人格特征、分娩前心理準備不足、產(chǎn)后適應不良、產(chǎn)后早期心緒不良、睡眠不足、照顧嬰兒過于疲勞、產(chǎn)婦年齡小、夫妻關系不和、缺乏社會支持、家庭經(jīng)濟狀況、分娩時醫(yī)務人員態(tài)度、嬰兒性別和健康狀況等等，均與產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生密切相關。臨床表現(xiàn)1.情緒的改變患者很突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊叱Ｓ谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情?；颊呓?jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長一段時期內，多數(shù)時間情緒是低落的，即使其間有...

不雞湯，是指不要說一些無關痛癢，看似充滿正能量，實際上沒有什么效果的話。比如像是「你要開心點啊」或者「人生這么長，要快樂地過每一日」這樣的話?？赡芷綍r我們周圍的朋友說不開心了，我們都會告訴他「別想那么多，開心點」，不需要太多的疏導，只是一句提點，TA自己就有足夠的能力進行自我調節(jié)，這種抑郁情緒就會好起來，但是抑郁癥患者不一樣，抑郁癥患者也想讓自己開心，他們不缺少道理，他們喪失的是這種自我調節(jié)的讓自己開心的能力，這種讓他開心點話在他聽起來相當于是一句廢話，就像是對要斷氣的人說「你不要斷氣」是一樣的效果。對于抑郁癥患者，要么理解他，要么給他實質性的建議或者幫助，但是不要在言辭間試圖要求患者自我調節(jié)...

有位退休干部得了抑郁癥，心情不好，吃不下飯，睡不好覺，精力缺乏，渾身沒勁。他對于抑郁癥的診斷特別不能接受，他說我有很高的退休金，車子很貴，房子很大，兒子媳婦都很孝順，我什么壓力都沒有，為什么會抑郁呢？其實他不知道，當然，很多患者也不知道，抑郁未必是壓力的結果，在沒有壓力的時候，人一樣可以抑郁。這種情況以前曾有個說法，叫內源性抑郁。此時的抑郁，其原因是腦內和情緒有關的神經(jīng)遞質濃度變低了或者紊亂了，以致患者的主觀體驗就是，我感到不開心，我不快樂，我對什么都沒有興趣，等等。抑郁癥的發(fā)病（和**事件）已開始出現(xiàn)低齡（大學，乃至中小學生群體）化趨勢。湖南心情抑郁更正規(guī) 如何獲取全文？歡迎：購買知網(wǎng)...

抑郁癥zhi療有了新模式[N];中國醫(yī)藥報;2008年2中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院陳亞偉;走出抑郁癥zhi療誤區(qū)[N];保健時報;2007年3本報記者曾亮亮;抑郁癥zhi療存有兩大問題[N];經(jīng)濟參考報;2007年4記者王小龍;抑郁癥zhi療找到新的著力點[N];科技日報;2014年5本報記者邱爽;抑郁癥zhi療有了新模式[N];保健時報;2008年6欽文;抑郁癥zhi療藥物進展[N];中國醫(yī)藥報;2000年7中華醫(yī)學會jing神病學分會常務委員上海市精神衛(wèi)生中心主任方貽儒魏雅寧整理;抑郁了光靠扛可不行[N];健康時報;2014年8黃敏;磁脈沖治抑郁臨床效果明顯[N];新華每日電訊;...